多度山へ修行 2014-12-01 15:18:36 | マラソン 昨日は多度山へ 最近していなかった トレランへ。 健脚コースを4往復 スピードは遅いですが 登山客よりは速く登りました。 途中7合目あたりで眺める 鈴鹿山脈は最高です 健脚コースは往復しても3.4kmなので 厳しいとはいえ物足りない・・・ なので瀬音の森コースへ移動 時間も遅いので1往復だけしてきました。 紅葉もピークを過ぎて 寂しい景色でした。 休憩時間も入れて 6時間の修行でした。