アカリノートのがっつり御仕事帰省＊最終日&総括

おこーんごわす





そして
最終日四日目は
レコーディングに集中




冷房も使えないなか
あっつあつの
ばあちゃんの部屋にて

この場所でしか
録ることのできない音を

ご先祖さまたちの
パワーも借りて

ズバッと
レコーディングしてまいりました！


良い音が録れました◎












と！

いうわけで
なんだかんだで

あれやこれやと

盛りだくさんな
今回の帰省でありました！






いやしかし

前回ふくめて
この夏の帰省

ここまで
14ねん
音楽つづけてきて
こんなふうに
親や家族や故郷のために
ちゃんと
歌がうたえたことは

初めてだったように
おもいました




おかげさまで
善いパフォーマンスができましたし

みなさまからも
さまざまなパワーをいただきまして

その力をそのまま
レコーディングに活かせたことも
とても嬉しいことでありました◎





そんなわけで

とても
充実した
アカリノートのがっつり御仕事帰省
なのでありましたー！





鹿児島のみなさま
ご家族さま

たくさんたくさん有り難うございました～

またすぐに◎













＊


さて

そんなかんじで
東京もどり
はや１週間
暑すぎますが
今年も冷房つかわない宣言の
アカリおじさんは

部屋のなかで
心を無にする
【心頭滅却の術】で
暑さをしのいでおります

この術
なかなか効くのですが

いかんせん
心が無なので
家で無駄に時間がすぎるだけに
なります(爆)





それじゃあ
ハートの健康によくないので

本日もばっちり開催いたします！

ベンチライブsp！



吉祥寺井の頭公園にて
１５時半～２０時半まで


場所は
公園池南側
ボート乗り場先橋を渡り
左手少しあるいた
トイレ前あたりです



ビール差し入れお待ちしてまーす(笑)






それでは
みなさま

暑さに負けず

たのしい
ふりかえきゅうじつを～










ほなごわした！












【ライブ情報更新！】
★→対バン形式 ☆→ワンマンまたは自主企画
◎→アットホームライブ(老人ホームライブ／見学自由※要ご連絡)

↓



☆8月12日(月祝)@吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP

◎8月17日(土)＠東京のとある老人ホーム

★8月24日(土)＠湯島bravo

☆8月25日(日)@下北沢Wasted Time(ワンマン)

◎8月31日(土)＠神奈川アリビオ古淵


☆9月7日(土)@静岡浜松esquerita68

☆9月8日(日)@静岡清水長澤理髪店

★9月13日(金)＠高円寺ペンギンハウス

◎9月14日(土)＠国分寺のとある老人ホーム

★9月15日(日)@新高円寺STAX FRED

☆9月23日(月祝)@吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP


★10月2日(水)＠新高円寺STAX FRED

★10月6日(日)＠幡ヶ谷36’5

☆10月14日(月祝)＠吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP


※※※※※※※※※※※※※※※※
【12thCDレコ発イベント&ワンマン大決定！お見知りおきを！】


☆11月2日(土)＠新高円寺STAX FRED(夜イベント)

→18時半開場／19時開演／￥2000+1drink

☆11月3日(日)＠下北沢SEED SHIP(お昼ワンマン)

→12時半開場／13時開演／￥2000+1drink

※※※※※※※※※※※※※※※※
☆11月4日(月祝)@吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP

★11月19日(火)@大塚○

アカリノートのがっつり御仕事帰省＊東洋大学校友会鹿児島県支部百周年

おこーんごわす




そして三日目土曜日

朝から 昼まで
レコーディング し


ビシッとした
格好をして(写真２)
赴きましたルは

鹿児島のとあるホテル







この日は
なんと
東洋大学校友会鹿児島県支部
創立百周年記念大会 という
タイソウな場で
歌わせていただきに
来たのでありました




何をかくそう
この校友会(世代を越えた卒業生の集まり)
の
さまざまな係りを
うちの父がやっていた関係で

鹿児島県支部長が
以前ライブを観にきてくださる
機会がありまして
そこのご縁から

せっかくだから余興を頼めないか
と ご依頼いただいたらしく

この日の運びと相成りまして候








もちろん知らない人ばかりだし
なにより
東洋大学卒でない(笑) 身としましては
こりゃあ
しっかりせにゃあイカンゾイ とも
思いつつも

いつも父がお世話になっている方々やら
父本人に
感謝やお祝いの気持ちを
素直に表現すればよいやー と
ホンワリした 心持ち
(＝セットリストがちがちに決めずに(笑))
で
いざ本番 へ






勝負のセットリストは

1卒業写真(荒井由実)
2青春時代(森田公一とトップギャラン)
3カメラおじさん
4時には昔の話を(加藤登紀子)
5幸せなら手をたたこう(坂本九)
6乾杯(長渕剛)
【アンコール】
上を向いて歩こう(坂本九)

でした



われながら
見事な采配(笑)


1、2で
大学時代に思いを馳せていただきつつ
3で父のワンマンショーも楽しんでいただきつつ
4ではわたし自身の思いでの曲を披露しつつ
5で失われかけた集中をとりもどしつつ
6で鹿児島らしく大団円

という内訳を



みなさま
とても気の善いかたばかりで
手拍子してくださったり

最後は総立ちで
盛り上がってくださり

おかげさまで
最高の余興ステージとなりました！







雄大な桜島を
みながらの
『乾杯』は
長渕剛ファンでない私でさえ
グッと込み上げるものがありましたー！ (写真３)



心のそこからの
祝いの歌が歌え
父にも孝行でき
なにより幸せな
時間でありました



いやはや

東洋大学校友会鹿児島県支部のみなさま
関係者スタッフのみなみなさま

そして
１日走り回っていた父(ほんとうにお疲れ様でした◎)


素敵なお祝いの席での 善き時間を
ほんとうに有り難うございました！






次は
150周年でお会いいたしましょう！
(生きてれば
85歳のお爺ちゃんが
歌いに行きます(笑))









＊

ちなみに

声かけられたら
ありますよ～っ て
いうつもり程度に
CDもっていっていて

ライブ中はもちろん
宣伝なんかも
まったくしなかったのですが


ライブ後に
げんきの良い御姉様が

『なんねーっ！あるなら
ちゃんと売りなさいよーっ！』

と
わたしのCDもって
各テーブルを売り歩いてくださいまして(笑)


なんと
もってきていた分
完売してしまいました(爆)




いやはや
御姉様

CD販売おてつだい
有り難うございました！

生まれ変わったら
御姉様の
事務所でマネジメントしてもらいます(笑)よろしうに










ほなごわす

アカリノートのがっつり御仕事帰省＊老人ホームみやびさんライブレポ

おこーんごわす







２日目金曜日の夕方は

地元の老人ホーム
みやび さんへ


何をかくそう
みやびさん
うちの
ばあちゃんが
いまお世話になっている
老人ホームさん ！



父が
ホームの方に
わたしがうたを歌っている話なんぞを
もにょもにょっとしていたところ

ホームの夏祭りイベント での
余興をご依頼いただけまして

ボランティアとして
歌わせていただいてまいりました～


＊


施設長のあいさつ に つづいて
颯爽と 紅白幕の前へ

すると
目の前に
我が愛すべきおばあちゃん！(喜)


こうして
アットホームライブ形式での歌を
ばあちゃんの目の前で
歌える幸せを噛み締めつつ

２０分のステージ
つつがなく◎



ばあちゃんも
初めは緊張のおももちでしたが

慣れてきてからはニコニコと
愉しそうに聴いてくれました

もちろん
はじめましての みなさま も
声出したり 手拍子足拍子しながら
たくさん笑顔で
楽しんでくださいましたー！







と！
歌い終わりましたらば

休むまもなく二階から三階へ！


なんと
この日は
二階と三階で
別会場開催だったらしく

インターバルなしの
ダブルヘッダーだったのです(笑)



三階についたら
すぐにまた紅白幕の前へ


先程とは
また違う雰囲気
違う面々でありましたが

またそれも一興だなあ と

先ほどとは
まったく違う
セットリストで
構成し
(↑これが愉しめるのが
わたしスタイルであります◎)


こちらも大盛況で終えることができました◎







やっぱり
はじめての場所(施設)で
わたしをはじめて見るかたは

普通の慰問スタイルではなく
よりライブっぽい
わたしのスタイルに
きょとん とされる方も
いらっしゃいますが

慣れてきてからは
みなさん

つぎは何の曲なんだろうなあ
と
キラキラした目で
わくわくを伝えてくださるので

歌うこちらも
本当に楽しく
幸せ一杯に歌わせていただく
ことができます




この日も

わたし自身
ビックリするくらいの
えがおで
みなさまと一緒に
善い時間を過ごさせていただきました！






いやはや
みやびのみなさま
スタッフのみなさま
ご家族のみなさま

素敵な夏祭りをありがとうございました！




また
いつでも
呼んでくださいませ！

トンデマイリマース◎










＊

ちなみに
この日

楽しみすぎて

ばっちりお化粧して

おめかししていた

ばあちゃん(笑)



紅を引く姿は

実に艶やかで

生命力に溢れていました◎




ばあちゃん
ぜひぜひ
また会う日まで
おげんきでお過ごしあれよ～

有り難う








ほなごわす

アカリノートのがっつり御仕事帰省＊とりあえずいつもの

おこーんごわす







最近
帰っていたのは
『鹿児島』

でおなじみ
アカリノートです！




Nanto！






＊

7月 の 中旬に
レコーディング合宿で帰った
ばかりでしたが
二週間後の先週1日から
また
鹿児島に帰省してきたのであります

今回は
レコーディングだけでなく
様々やんごとなき
使命がありまして！




そんな
がっつり御仕事帰省 を
写真とともに
ゆるり 振り替えって
参りたいと思いまーす



ゆるり
お見流しあれ～







＊
と
いうわけで

いつもと少し違い
夕方につく便で鹿児島着


まずはばあちゃんに
顔見せ

そして
デジャビュのように
いつもの寿司屋『天』へ
(トロの厚さはいつもより凄かったですが(笑))


父も母も健やか で
なにより




そして
夜は
ばあちゃんちで

深夜まで
また早朝から
翌日夕方まで

集中してレコーディング






そんな１日目から２日目 でしたん






ほなごわす

アカリノートの食事管理報告～7月編～

おはーん





最近の
朝御飯は

『オリジナルサラダ』

でおなじみ
アカリノートです



Da-sara






＊

食事管理をはじめて
はや２ヶ月が過ぎましたが

いまだ
楽しく続けております◎



朝はかならず
オリジナルサラダ

基本は
キャベツ千切りサラダ
だいこん・パプリカ・レタスサラダ
たまごやき
納豆
豆腐
チーズ
豆乳
ごま
サバアボカド
ドレッシング



で
飽きないように
内容を毎度変えつつ



２ヶ月食べ続けましたが
まだまだ美味しくて
ずうっと食べていられます◎




で
昼夜で

足りていない栄養素を
意識して
しっかり食事を
とります

(忘れずに食べることが大切！)






ほんで
夏バテもなく
体調はすこぶる良いし
お酒も楽しく呑めますし

そして
結果的に
体が引き締まって参りました(にこり)







さて
うっかりしていた
１ヶ月体重報告ですが




6月22日

64.4㎏
体脂肪率19.5


7月22日

63.8㎏
体脂肪率20.1



でしたー
(2ヶ月でおよそ５キロ減◎)



ゆるやかですが
毎日体重計に
のっていると
確かに減っているのが
わかるので
こんなもんであります

痩せるのは
主目的ではないので
あくまでも
指針として
計測し続けます～











＊

そんなこんなで

かわいいTシャツで
出歩ける日をめざして！





みなさまも
暑い夏
しっかり食べて
げんきに乗りきりましょう～ぞ～










ほなっとう



【ライブ情報更新！】
★→対バン形式 ☆→ワンマンまたは自主企画
◎→アットホームライブ(老人ホームライブ／見学自由※要ご連絡)

↓



★8月10日(土)@大塚live&bar○(maru)(那須寛史企画イベント)

☆8月12日(月祝)@吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP

◎8月17日(土)＠東京のとある老人ホーム

★8月24日(土)＠湯島bravo

☆8月25日(日)@下北沢Wasted Time(ワンマン)

◎8月31日(土)＠神奈川アリビオ古淵


☆9月7日(土)@静岡浜松esquerita68

☆9月8日(日)@静岡清水長澤理髪店

★9月13日(金)＠高円寺ペンギンハウス

◎9月14日(土)＠国分寺のとある老人ホーム

★9月15日(日)@新高円寺STAX FRED

☆9月23日(月祝)@吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP


★10月2日(水)＠新高円寺STAX FRED

★10月6日(日)＠幡ヶ谷36’5

☆10月14日(月祝)＠吉祥寺井の頭公園ベンチライブSP


※※※※※※※※※※※※※※※※
【12thCDレコ発イベント&ワンマン大決定！お見知りおきを！】


☆11月2日(土)＠新高円寺STAX FRED(夜イベント)

→18時半開場／19時開演／￥2000+1drink

☆11月3日(日)＠下北沢SEED SHIP(お昼ワンマン)

→12時半開場／13時開演／￥2000+1drink

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