やはり、普段の練習は嘘をつかないな！
今月の月間走行距離20km。
この練習量で42.192kmをまともに走りきるのは難しい。
それでも来てしまった．．．
大阪城公園に．．．
陸連登録してあるから、スタート位置はこんなに前の方
隣の人が言っていた
「今日はキロ3：20でいけるところまで行ってみようと思います」
お～！！！
そういう人達が並ぶ場所なんだ ここは
しかし、私の作戦といえば
取りあえず流れに任せてスタートしてから すぐにキロ６分のペースに落とし
ハーフまでに徐々にキロ７分まで落とし
その速度でゴールまで止まらずに走る事！
なのである！
取りあえず、周りの速そうな人達から
いかにぶつからない様にするか
だけを考えてスタートした
いつも通っている会社の前の通りも今日はランナーだらけ
ペースは若干速く入りすぎたけど
20kmからは予定通りのキロ７分に突入した
しかし、 ここで、またもやってはいけない事をしでかす
美味しそうな給食の無茶食い！
とにかく３２キロ地点には美味しそうな食べ物が数々並んでいたのだ！
たこ焼き、いなり寿司、フルーツにシュークリーム
きゅうりに沢庵 桜餅にワラビもち
食い意地の張っている私がこれを見逃すわけがない
でも、３２kmも走っている身体がこれをきちんと消化できるわけがない．．．．．
よって、当然すぐに気持ちが悪くなり
どんどんペースは落ちていったのあった
キロ８分台まで．．．．
それでも動いていれば
ゴールにはたどり着ける。
ゴールタイム ４時間５０分
計画の「５時間位で走る」はクリアしたが
２００５年の初マラソンより遅いタイムを出してしまった。
これが今の実力。
しかし、今回はこれからが本番である。
フルマラソン完走後の２週間をいかに乗り切るか！
最近必ずと言って良いほど、この２週間で体調を崩し
はやり病や、風邪を引く。
この２週間をいかに節制して過ごし 体調を元に戻せるか！！
これが今回の最終目標である