グッスミン２

昨夜、仕事上で心配ごとがあり、ストレス状態だった。眠りが浅いといやだなぁと思い、ここのところやめていた清涼飲料水「グッスミン」（ライオン）を飲んで寝た。

飲んだのは１２時過ぎ。入浴後、寝たのは２時前だったと思う。１回も目を覚ますことなく、起きて目覚まし時計を見たら午前１０時４０分だった。８時間半以上熟睡したことになる。どうりで頭すっきり。恐るべしグッスミン。

前回も書いたけれど、トマト酢の酸味はとても強い。夜、直接飲むの胃に負担がかかるので、水で割って氷で冷やしてお風呂上りにグイっと飲み干す。睡魔がやってくるまで読書、読書。眠くなったら本を置いて熟睡だった。

それまで、飲めないお酒を飲んで寝たこともあるのだが、お酒の場合は夜中にトイレに起きることが多い。寝つきはお酒のほうがよくなると思うのだが。ここいらへんが難しい。

これからの夏の夜、グッスミンが欠かせなくなりそう。