自分成長日記 ハワイ編 

礼儀正しく、そして謙虚に。常に笑顔と感謝。どんなときでも正直に。オバサンになっても日々成長中。

走って食う

2013-02-26 21:50:29 | Weblog

↑良く現れる窓拭き業者さん。日本の窓拭きってどんな感じだったけ?こっちは足場とか組まずに、上から命綱をたらすだけで下りてきます。実はこんなに高いビルなのです。



うーん・・・こりゃよっぽど、高いとこが平気な人間じゃないとダメだな。

今日は走りに行きました。その途中にふと上を見たらこの窓拭き屋サンがいたもんで。

特に書くことが無いよ。先日、HEROさんの実家からお菓子が届き、スーパーでもチョコが安売りしてたから家にはお菓子が溢れています。運動しなきゃ太るなぁ。。。

そう思うも、昼は超久々にオムライス作った!


何年ぶりだろう?HEROさんと一緒に過ごすようになってから、オムライスって全然作らなかった。。。というのも、HEROさんはオムライスが嫌いらしい。べチャっとなってるから・・・ってのが理由だけど、それはケチャップライスだからなワケで、ケチャップを入れなきゃ普通にご飯はパサパサじゃん?って思ってご飯は薄いコンソメ味にしました。

これは美味い!。。。と個人的には思うんだけど、HEROさんの反応は普通でした。ま、そんなこと気にせず自己満足です。

夜は塩鮭が余ってたから野菜いっぱい入れてアラ汁にしたわ。アラ汁大好きな自分はお腹いっぱい。

食後のお菓子でもおなかいっぱい。

食べすぎだ。

走って食う。。。そんな1日だったなぁ。うむ、いい日だな。感謝しよう。




原因はこれか

2013-02-25 22:24:03 | Weblog

↑ふと見つけたヤシの実。ヤシってココナッツみたいな大きい実がなるのかと思いきや、こういう小さいのがたくさん生るヤシもあるんだねぇ。

さて、今日は非情に体が痛い。首、肩がガシガシ・・・・。お陰で頭痛もしてきちゃう。最近、こういう事多いよなぁ・・・・。なんて思って、ふと気づきました。

この現象は、走った翌日になるっ!!!!!

と。

つまり、運動不足?

それとも年齢???

ともかく、これは明らかに筋肉痛の延長線だな・・・と確信しました。というのも、私はフルマラソンを走ったときに実感したんだけど、走っている最中ものすごく肩に力が入っているみたいで首や肩がカチカチに凝ってきたのですわ。

きっと、コレが原因。

しかし、超ド素人だし、結局は体力づくり程度のオバサンランナーだから、直す気もないわけで・・・・。

ここ1年で走る日数や距離も半分以下になったから、明らかに筋力は落ちてるだろうな。体重はお正月太りからは元に戻ったけど、体型が戻ってない気がする。

とりあえず、ストレッチして体をほぐそう。

そしてゆっくり寝るかな。

今週も一週間、頑張ろう。




よく見てみる

2013-02-23 22:17:47 | Weblog

↑立派な鶏。これだけ綺麗だから、いいもの食べてるのかな。。。

と、色々想像しつつもこの鶏、実は野良。ハワイは野良鶏があちこちにいます。といっても、ホノルル市内では少なくて、住宅街ではあまり見かけないんだけど、最近、気になるやつが・・・。

それはダイヤモンドヘッドにあるダイヤモンドヘッドシアターの駐車場にいる一羽だけの鶏。

土曜日にダイヤモンドヘッドのKCC(カピオラニコミュニティカレッジ)でやっているファーマーズマーケットに食料を買いに良く行きます。そのときにすぐ隣にあるダイヤモンドヘッドシアターという劇場駐車場を通るのですが、いつも通るだけで特に気にしていなかった自分。。。。

だけど、よく見てみたら、意外な発見があるもんだ。今日はファーマーズマーケットのついでに、ダイヤモンドヘッドシアターの敷地内を散策。

まずはさっきから書いてる鶏ね。こいつ、いつもいるよ。警戒心はあるけど、人から何かもらうことも多いのか、寄ってきます


そして何気に休憩場があったり・・・


意外と楽しいダイヤモンドヘッドシアターの敷地内です。

よく見ると、木にはトカゲさん。上手に色を似せてますが、私にはバレてます(笑)。たくさん木があるんだけど、どの木にもトカゲがいたわ。


そして駐車場裏手にはちょっとした高台というか、草原というか・・・・荒地。


そこからちょっとだけ、ホノルル市内がちらり


特に何も無いんだけど、散策してみると自然がいっぱいの場所でした。自然大好きHEROさん。気づいたら30分くらい休憩してた・・・。

今日は昨晩、外で変な酔っ払いの騒ぎのお陰で熟睡できず、帰宅後、爆睡。あっという間に1日が終わってしまった。。。

明日はそんなこと無いように、今晩はぐっすり眠れ間ますように。


えすけいぴー

2013-02-20 21:25:08 | Weblog

↑写真はちょっと前にフラっと立ち寄ったヒルトン。さすが有名ホテル。外観が違うわ。

さて今日は朝からソワソワ・・・。

なぜなら、ホノルル市内の巡回裁判所ってなところで殺人犯が逃亡したのですわ。ニュースで見てびっくり。実はここ、去年末くらいにも一人逃げてるんだよね。その人は翌日捕まってたけど、今回は違う人が逃げて、今日は一日ソワソワでした。。。こんな小さな島で、意外と捕まらないもんなんだなぁ・・・。

ニュースはここ

ニュースをずっと見てたら、見かけたらすぐ通報するようにと報道されていました。そういわれても・・・・どう対応したらいいんだよ?とソワソワ。

引き続きニュースを見てると、ホノルル市内の多くの学校が封鎖状態となり、ライフルを持った厳重警戒中の警察がウロウロ・・・・。警戒範囲も大きく広がって、ついにはうちの近所までそうなったし・・・。

こういう出来事が起きてるって、観光客は知らないんだろうな・・・ってなんか心配になった。警戒態勢がとられている場所はアラモアナやワイキキも含まれてたから、十分、観光客が接触する可能性だってあるだろうし。。。厳戒態勢をとってる警察を見かけては『すごーい!やっぱアメリカだよねぇ』なんて言って写真とか撮ってるんじゃないか・・・って想像したり(苦笑)。

自分はトレーニングで走りに行きたかったけど、走るときに人気の少ない公園とか通るし、なんか気が進まないからやめた。結局、夕方まで色々情報が錯綜して、夜に逮捕されたって報道されてた。

でもその逮捕された場所にまた驚いたわ。観光客もよく行き交うアラモアナのワード近く。。。まあ、ちょっと路地みたいなとこだけど、十分、目立つ場所だよね。なんかものすごい遠くに行ってると思ったけど、朝からまる1日かかってこんなに近くに居て見つからないもんなんだね。灯台下暗し?ってやつか?

ニュースをずっと見てて、逃亡者を『Escaped Murder(逃亡殺人犯)』って表現されてたんだけど、アナウンサーたちはコメントするときに省略して『Escapy(エスケイピー)』って呼んでたわ。これは造語?口語??で正式な単語じゃないから辞書とかには載ってないみたいなんだけど、ちょっと勉強になった。

ってか、最近、ニュースばっか見てるわ。リスニングの勉強に・・・ってのが理由で最初見てたけど、なんかハワイのローカル特有の時事問題が次々流れてて、今更ながら面白いなって欠かさず見てる自分がいます。

色々書きたいニュースもあるけど、今日のは刺激的だったわ。

犯人さん、罪を償ってください。

明日は平和な日常になりますように。





がすてぃー

2013-02-18 23:01:56 | Weblog

↑見かけた鳩ぽっぽ。カワユイ。

さて、今日はお手伝いでした。月曜でしかも今日は祝日だから何だか気が重かったわ。

そして土曜からものすごい突風なのです。強風注意報が発令中。昨日の夜までだったのが、さっきニュースみたら明日までになってたなぁ・・・。

やしの木が・・・ものすごいあおられてて怖かったわ


風が強いだけでしょ?ってな気持ちでチャリこいだけど、死にそうだった(苦笑)。んもーすげー向かい風で、とつぜん横から突風がきてハンドルが取られるし、自転車でこんなになっちゃうの?ってなくらいの風でした。

で、この強風で引き起こされているのが・・・・停電。

うちの周りでは大丈夫だけど、この週末から電線が倒れた箇所多数。木が倒れたの多数。停電多数。修理するにも、山の電線をいじらなきゃいけないので、この突風ではヘリも出せないから無理!!みたいな見解。

おいおい・・・なんて自然災害に弱いんだ・・・。

HEROさんいわく、うちも一瞬停電したんだそうな・・・。やれやれ、パソコンもひやひやしながら使っています。

ちなみに、突風のことを英語でGusty(ガスティー)というそうな。昨日からニュースでやたら繰り返し言うから今更ながら覚えた新単語(苦笑)

どうか、何事もなく風が収まりますように。

明日は久々にゆっくりできそう。走りに行きたいけど、この風じゃなあ。。。。

どうであれ、平和でありますように。

大会

2013-02-16 21:32:40 | Weblog

↑ワイキキ水族館の水槽。北西ハワイ諸島の展示水槽です。お魚いっぱい。

今日は朝からHEROさんとファーマーズマーケットへ食料を買いに行き、その帰りにワイキキ水族館へ寄り道。

なぜなら、今週末はKoi Showが行われているのですよ!!!ニシキゴイの大会でございます。去年も見に行ったけど、今年も是非、見たい!!というわけで、面倒臭がるHEROさんに無理言って一緒に行きました。

会場の広場では大きな水槽とたくさんの人でにぎわっていました


日本のニシキゴイは何気にアメリカでも人気。コレクターも多いらしくて、日本のニシキゴイを通して文化やニシキゴイのアレコレを学んだり・・・など、つまりエキスポです。

和太鼓の披露もロコには大人気でした


さて、鯉はただ飾られてるだけではなくて、しっかり専門家によってジャッジされます。トロフィーなどなど・・・発表は明日らしいけど、どの鯉が大賞をとるのかなぁ・・・


まったくド素人で鯉に関してはチンプンカンプンな自分・・・。だけども鯉の大きさや柄にはびっくり








うーむ・・・お見事ですなぁ・・・・


と、堪能しました。

他にはアザラシ君たちの餌付けを見学したり


水族館を満喫しました。

HEROさんは去年と同じだ・・・と言う感じでシラけてたけど、自分は超楽しかった!

そんなわけで、良しとしよう。

昼過ぎに帰宅しましたが、今朝は早かったのでその後、爆睡・・・。

いい週末でした。

明日は日曜日。

アメリカは今週月曜日も祝日なので3連休です。

明日は外出予定がないので勉強進めようっと。




異文化

2013-02-15 23:43:14 | Weblog

↑今日のアラモアナからの夕日。雲が多くてあまり空が赤くならなかったなぁ・・・。

さて金曜日の今日は朝からお手伝い。色々あったんだけども、そんなことは置いといて、夕方アラモアナショッピングセンターに来ました。

なぜなら・・・・中国の旧正月のイベントがあるのですよ!!!!

中国といえば、ライオンダンス!!!!龍の舞!!!!!!!!

中国は正月を旧暦で祝うらしい。なので2月の今の時期が新年真っ盛り。ハワイでも移民が多いから各地で盛り上がっています。

が、しかし、全然ライオンダンス見る機会が無かった・・・。けどようやく、アラモアナであるっていうから見に行きましたとも!

まずは龍のダンスから。規模は小さいけど迫力たっぷりで動いています


Dragon


そして中国といったらライオンダンス!!日本でいう獅子舞。これが可愛いの!!目をぱちくりさせたり、お尻をフルフルさせたり。。。2人で動かしているとは思えない、本当の生き物かと思っちゃうくらい感情が入ってしまう動きに圧倒です


まるで呼吸してるみたいな獅子、そしてアクロバティックです
LionDance1


やっぱスゲーな。体操の国なだけあるよね
Lion Dance 2




そんなアクロバティックな動きと地味にストーリーになってたりしてて、アメリカンたちは大興奮
Lion Dance


いやー、素晴らしい。色々とアジアはお国同士問題があったりするけど、文化ってのはどこの国でも素晴らしいよね。

ダンスが終わった後は獅子たちが自分たちの近くに来て踊ってくれます


実はこのとき、観客はお金を獅子に食べてもらいます。口元に持っていくとパクっと食べてくれるのね。獅子にお金を食べてもらうのはGOOD LUCKなんだそうで、そういうわけでみんな寄ってたかって獅子は大人気。

自分ももちろんあげました


最初、ドキドキ。。。お金を食べられたら思いっきり中で手を引っ張られて、体ごと食べられそうでした(笑)。獅子を踊ってるお兄やんの粋な演出におもわず胸キュン。

そんなわけで、楽しい旧正月。今週末が一番盛り上がるらしくて、人が多くなりそうです。

よし、いい日だった。

週末もいい日が続きますように!

ちょこ

2013-02-14 22:46:42 | Weblog

↑ガトーショコラ。粉砂糖をハート模様にしてみたり。

今日はバレンタインでした。今日はお手伝いに呼ばれてたし、時間も無いわー・・・と思っていたけど、朝早く起きてガトーショコラを焼きましたよ!!!

自分の両親を見てて、母親が父親にチョコをあげてるとこも見たことないし、かといって特別な夕食やお菓子が振舞われた記憶もなく、夫婦ってそういうもんなのかな・・・と、今年のバレンタインは無視しようとしてました。

が、HEROさんに聞いてみると、やっぱ男子はどんな立場であれ、ソコソコ期待している様子。。。

それならば・・・と、お手紙もつけちゃいましたよ!

頑張った甲斐あって喜んでくれました。いやー、よかったよかった。

一方、手伝い先ではバレンタインなんて全然そんな空気じゃなかった・・・。まあ、オフィスの机の上にクッキーが振舞われてたくらいで、あまりお菓子の交換やラブラブなカップルとか、そういうのは一切無かったなぁ。ほんと、フツーの職場だったわ。

でも帰り道にバラを持った青年を見かけたり、誰かからもらったのか、プレゼントを持った少年が下校してたり、やっぱ若者には一大イベントなんだね。

そんなわけで、バレンタインだけどガトーショコラを作った以外、自分の周りではあまり変化の無い一日でした。

アメリカは月曜が祝日なので3連休です。明日から中国の旧正月のお祝いもあるし、何かと街は混みそうだなぁ。。。

どうであれ、良い週末でありますように。

特に何も無い2

2013-02-13 23:18:32 | Weblog

↑日没後のアラワイパークから撮ったアラワイ運河。まるでシンガポール?・・・って、シンガポールのほうがスゴイか。

いやー、何もしてません。ほんと、まじで。毎日家事やって勉強して睡魔に襲われて終了。あっという間に終わっちまうよ。

今日は運動不足?のHEROさんが珍しく散歩をしたいというのでワイキキのほうまで歩いてみました。場所はリゾート中のリゾート、ヒルトンハワイアンビレッジ↓


ここは門構えが違うよね。もうホテル内がショッピングモールみたいになってるし、動物だっているし、レストランだってあるし・・・小さい街みたいな感じです。

そこで見つけた和食レストラン紅花の水車


何気にアメリカ人に人気だったわ。

さて、ヒルトン前のビーチに出てみると夕日が綺麗でした








ダイヤモンドヘッドだって色が夕日色


いやー、綺麗だね。雲は多かったけど、それがまた粋な演出でした。自然って素晴らしい。



そういうわけで、こんな日常。

明日はお手伝いです。あとバレンタインだ。うーむ・・・急に忙しくなりそうだ。

明日もいい日でありますように。

特に何も無い

2013-02-12 21:54:07 | Weblog

↑今日のアラワイパーク。走りに行ったついでに立ち寄りました。

冬の季節に渡ってくる渡り鳥。KOLEAとハワイ語で呼ばれています。海岸でよく見るのに、今日はなぜかこんな芝生にまで来てました。


アラワイ運河では鳩が列をつくって休憩中。。。可愛かった↓


さて、今日は朝からスーパーへ買い物。その後、予定には無かったけど体を動かしたかったのでジョギング。そして午後から爆睡・・・・。夕ご飯食べて、今に至ります。

なんか好き勝手に過ごしてしまった。

ちょっと勉強しよう。

特に書くことないけど、明日もいい日でありますように。

こんな内容ですみません。