ゴルフ熱中症 もがくアマチュア

新旧ゴルフ理論を満載、その理論に基づいて練習、ラウンドした結果を紹介します。また、政治経済もモノ申します。

イボミのレッスンがいいかも。・・・ヒントは、お尻にあり!?

2016-12-25 11:02:28 | 日記

ドライバーショットをうまく打つには、まず、リズムとタイミングが大事と言っています。

リズムが狂ってミスショットに繋がる。飛ばしたい時にトップから早くなることが良くないらしい。

 

①バックスイング時

 ・バックスイングでは、右足に体重が乗ること

 ・右のお尻を真後ろに引くと肩が回りやすい

 ・右ひざは動かさないこと

 

②ダウンスイング以降 

 ・右のお尻に体重が乗ったら、ダウンスイングに移る

  ・ 右のお尻から左のお尻に体重が移動するイメージ

 

③スイングイメージ

 ・後ろに壁があるとイメージし、バックスイングで右腰が当たり、フォロースルーで左腰が当たる感じです。

  ・左右のお尻の真ん中に軸があるとイメージするとバランスが良くなる。

 

以上、イボミのレッスンでした。

 

私も昨日のラウンドで後半、このことを思い出し、スイングタイミングが良くなりました。

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