老老介護あれやこれ

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明けましておめでとうございます

2022-01-01 03:46:16 | 主夫の日々

 

今年の目標

シーズンになればトータル100匹😅

しがない目標ではあります

 

 

晦日に買い物に行きました

オードブルにしよう、、

4 〜  5年前には、オードブルの中にも正月らしいお煮しめや豆類が含まれていました

三軒回りましたが、オール揚げ物ばかり

それを見ても時代の移り変わりを感じます

 

それならと、唐揚げ等を少し料理しますが、高齢者の頃に比べると後期が付いた今は、チンタラして時間ばかりが過ぎます

倍の時間がかかり、出来高は半量、、

これが今の自分の能力と自戒せねばなりません

気持ちは青年と変わらないように思うが、身体は錆びが来てます

焦らずぼちぼちにシフトダウンさせて、骨折から寝たきりにならないようにしたい

無理をせねば、ダマシまだまだ使えます

 

腰痛でコルセットを作ったり、急にトイレを催しつまづいて転倒、、寒さや長雨で一ヶ月余、歩きを止めていたら筋力の落ちてるいる自分に寒気を感じた

 

ディサービスは4日から予定して、自力を戻したい

 

読むに値しない内容で

m(_ _;)m

今年も宜しくお願いします

 

 

 

コメント (8)