今朝は雨だったので朝ランはなし。毎朝、花岡山に行ってるの？と聞かれる時がありますが、毎朝は行ってません。朝ランコースは3パターン設けてますので大体3日に1回のサイクルです。そこで、今日は朝ランコースを紹介します。
↓まずは独鈷山コース。独鈷山は高さが118メートルで頂上まで1kmの急坂を登っていきます。今の時期、朝は真っ暗で誰とも会いませんし墓地が多いですのでちょっぴり恐いです。
↓次に一旦北側をぐるっと周ったあとに川尻まで南下して加勢川沿いを走ってくる加勢川コース。西大橋の上り以外はフラットなコースです。
↓そして花岡山コース。標高133メートルで片道2kmの坂を登っていきます。頂上の仏舎利塔では清掃する人、散歩する人、ランをする人など必ず誰かとお会いしますので写真撮影🤳してます。私もちょっとだけゴミ拾いをやってます。
以上、すべて13kmのコースで、朝5時前に出発して6時半前に帰ってくるゆったりペースで走ってます。このコースを毎朝サボらずに走ると軽く月間目標の300kmを突破しますが、今朝みたいな雨の日は行きたくないですし、週に1度は足を休めたいと思ったりもしますので目標達成ほ月末ギリギリになります。
特に今月は28日しかないですので達成するか心配ですが、引き続き頑張りましょう！
