かまたさとるの今日のぶつくさ

1日の出来事や日常生活で感じることを「ちょっとだけ」ぶつくさとつぶやきます。

久しぶりの鍛錬会

2019年05月11日 | Weblog
今朝は4ヶ月ぶりに運動公園の早朝鍛錬会に参加。キロ8分の低速で1周6kmを5周で30km、20人くらいでおしゃべりしながら楽しく走ったけど、後半は暑さでヘロヘロになりました。




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