4+2+2+2 Wheels Life

車輪にまみれた自転車好きのブログ
でしたが…ただいまランニングに浮気中?

筑波山攻め

2011-08-16 09:05:00 | ランニング
昨日自転車で限界を迎えたので、本日は登山で筑波山頂を目指します。
筑波山神社近くの駐車場に車をデポ。
ただ登るだけでは面白くないので、トレイルランっぽく運動強度を上げて少しでも大阪マラソンの練習に。
http://www.mt-tsukuba.com/map_tozan.html
神社脇から白蛇弁天経由で山頂を目指します。
女体山山頂までちょうど60分。結構ゼーハー。心拍170くらい。
そこから御幸ヶ原間で移動して休憩。

ファミリーマートで発見した茨城っぽいおにぎり。関西ではまず売れないでしょうね…

下りは再び女体山からつつじヶ丘駐車場を経由して下山。
トータル2時間ちょい。昨日とまた違った負荷で足はパンパンです。