4+2+2+2 Wheels Life

車輪にまみれた自転車好きのブログ
でしたが…ただいまランニングに浮気中?

Asics Trabuco Max

2023-03-26 18:06:18 | ランニング
六甲キャノンボールで使用したシューズ『Asics Trabuco MAX』がめっちゃ良かったんですよ!!…厚底トレイルシューズ恐るべし!!でした。
とにかく進む!!足を着いてグッとソールが潰れると、そのままころ~んて感じで前に進んでいきます。
 
き、気持ちいい~!!
 
舗装路や平坦な部分ではグイグイスピードに乗っちゃいます(あくまで自分比)。
Fuji Trabuco Proと比較してはもちろんのこと、ロードで使っているGT-2000よりも前に進む感覚が強いのが凄い!
 
Fuji Trabuco→キロ5秒→Trabuco MAX
 
くらいの体感あります。
六甲最高峰周辺の舗装路や後半の市街地でもペースを保て、最後の旗立山からの下りもかっ飛ばせたのは間違いなくこのシューズだからでした。
グリップ感もドライの岩場や馬の背周辺のザレ場でも全く問題ありませんでした~!
 
一方でちょっと気になったところとしては…こちらも厚底ならではとして、
岩場で斜めに足を置いたときや、キャンバーになっているところで、わずかにグニュっと外側にソールが動く感じがありちょっと気持ち悪い…この辺りは慣れの問題ですね。
またシュータンがめくれやすいのはやや難。
MAX2では普通のシューレースになっているので改良されているっぽい?
 
とにかく今回のタイムはこのシューズのおかげで間違いないです!!(決してアシックスさんの回し者ではありませんよ笑)
 
ただ、気になるところもありました。
めくれやすいシュータン。当然小石とかバシバシ入ってくる。
クイックシューレースももう少し上まで固定して欲しい。
ここは足首全体を覆いつつ上の方までクイックシューレースが入っているFuji Trabucoの方が良い。
 
 
■今まで使用していたAsics Fuji Trabuco Proとの比較
ソールの厚さが全然違う!
つま先のロッカー具合も違う!
 
履き比べると…Fuji Trabucoの薄ソールならではのダイレクトに地面の感覚が伝わってくる感じもまた気持ち良かったりする。
捨てようかと思っていたけどしばらくは併用して履き心地の違いを楽しもう!
 

六甲キャノンボール28

2023-03-19 14:21:25 | ランニング
やってきました六甲縦走キャノンボール。
キャノンも初なら六甲全縦走も初! 
6:28で無事に完走できました~!!(やったぜサブ6.5)
 
一応2週間前に西側半分を案内いただいているので、未知なのは前半となる東側半分。
前半なら参加者の方も多いだろうし付いていけば大丈夫だろう…と思っていたら1か所ロスト。
さらに知っているはずの後半でもなぜか1回ロスト。さらにゴール間際に1回ロスト…
ロストタイムでサブ6.5切れなかったら泣いちゃう…ということで旗振山からゴールまでは飛ばしました! 結果…滑り込みセーフ!笑
 
とはいえ『エイド』をスルーしてしまったので次回出場(するなら)の時にはちゃんと楽しみたいと思います。また六甲最高峰スルー&キャノルートなので高取山もスルーしてしまっていますので、ちゃんと全縦走もしてみたいですね。
 
宝塚駅前に到着!! 翼活動日記で見るこの像も初めて見ました。

塩尾寺下のスタート地点到着! これが噂のロボ二郎ですか!

コロナの影響で一斉スタートではないので、受付を済ませてすぐにGO!
スターと直後。皆さんの活動日記でよく見るところ。

まずは六甲山までですね!

六甲山最高地点はスルーして掬星台に到着! 夜景も見て見たいものです。

ハードなアップダウンを繰り返しながら進んでいきます。走れるところが少ない。
こちらは鍋蓋山。街と海が見えるのが生駒ホームの人間からすると新鮮。

馬の背まで来ました! 

旗振山通過!あとは下るだけ! のはずが…最後に思わぬところでロスト…
ロストしてなければサブ6.5だったなんてことになったら残念過ぎるので下りかっ飛ばします!

ゴール! 6:28でギリギリセーフ!笑


自分メモ:本日の補給 ・アミノバイタル2L ・どら焼き×2 ・ハチミツマーガリンホットケーキ×1 ・塩小豆飴×4
 

第7回大阪淀川ハーフマラソン

2023-03-05 18:24:49 | ランニング
六甲縦走キャノンボールまであと2週間。
せっかくここ3ヶ月ほどランニング&トレランをあげてきているので、力試しにハーフマラソン走ってみました。と言っても1週間前に思いつきで応募するという計画性の無さ…笑
 
最後にハーフ走ったのは2014年の淀川。しかも当日2時まで飲んだくれて二日酔い(当日酔い?)でグダグダ…ロードイベントもそれ以来出ていません。
 
近所の公園での「ひとりハーフ練」では1時間41分。
大会の雰囲気とクネクネの少ないコースで1時間40分(サブ100)は切りたいところです。
 
少し風はあるものの、暑すぎることもなく走りやすい気温でした。
結果は…1時間35分33秒。 目標クリア!! 
とはいえあと33秒詰めておけばサブ95だったと思うとちょっと残念でもあります。
 
それにしても、ずっと閾値で走らないといけないのはしんどい!!
やっぱり景色楽しみながらのトレイルの方が楽しいです~
 

キロ4分40秒ペースで1時間40分切り目標でしたが、大会雰囲気効果?で5分縮めることができました!
 

メダルももらえて嬉しい!
 

16~19㎞あたりでペース落ちちゃったのがサブ95未達の原因ですね…


〆は安定の紅しょうが丼です。