まったりした日々

トレイルランニングや自転車に取り組むクリエイターのまったり雑記。
たまには占星術やプチグルメも。
札幌在住。

札幌~喜茂別~支笏湖ツーリング160キロ

2011-07-13 18:50:43 | 自転車

今日は、札幌~喜茂別~支笏湖ツーリングに行って来ました。

今日はソロでなく、Kさん主催の走行会です。

5人くらいと聞いていましたが、集合場所に集まったのは3人。早朝練習会のみでこちらは参加しなかった

方が多かったようです。昼間は暑いですからね。

 

Kさん、りょう。さん、私の3人で出発。Kさんは支笏湖線のてっぺんまで朝練で行ってからの参加です。

出発してすぐ、仕事中のヒデッチさんとお会いしました。奇遇ですね。

 

中山峠への道はかなり暑い。先週の留萌ツーリングの時、今回が今年一番暑いと思いましたが、

あっさり更新しそうな暑さです。汗だくになりながら進みます。

朝練疲れ&暑さが苦手なKさんは苦しそう。中山峠で休憩します。

Kさんは揚げたこやきを食べていました。新商品でしょうか。

 

ここから喜茂別まで一気に下り。エリートライダーの2人に何とか喰らい付いて行きます。

最後は離されましたが、マジ踏みして追いつきました。

喜茂別のコンビニで休憩、水分を補給します。

 

尻別岳は見えましたが、羊蹄山は見えませんでした。

本当は広島峠~ホロホロ峠~白老~樽前と行くはずでしたが、激暑の為ショートカット。

支笏湖から帰ることにします。喜茂別を出発し、広島峠~美笛方面へ。

 

広島峠をぐりぐり登ると下り基調。きのこ王国に到着、わき水で喉を潤します。

ここから美笛峠を越えると支笏湖畔です。先頭交代しながら進みます。

支笏湖畔でアイス休憩、私はかき氷を頂きました。

Kさんはかなり参っている模様。

長めに休憩し、出発しようとするとヒュックさん登場。迎撃にいらした様です。

ここからポロピナイまでトレインを組みます。工事の片側交互通行待ち中に支笏湖を1枚。

雲行きが怪しい。

 

最後Kさんのアタックに反応してみますが、ヒュックさんにかわされました。さすが。

 

ポロピナイでちょっと休んでいると、雨が降って来ました。ヒュックさんは車でポロピナイに来ていたので、

ここで自転車回収。私たちも出発します。すぐにザーザー降りになりました。

しかしすぐに止みました。変わった天気です。

 

Kさんを待ちつつ、りょう。さんと談笑しながらぐりぐり登ります。

途中、ヒュックさんに写真を何枚か撮って頂きました。「シャッター押ささんなかった」という声が

聞こえたのは内緒です。

 

てっぺんまで登ると、後は下り。激速の2人に喰らい付きます。どうも以前よりも下りに慣れて来た模様。

まだキツいカーブはダメですが、下りでガンガン踏んで加速出来るようになって来ました。

 

最後はちょっとアタック合戦になったりし、いいトレーニングになりました。

街に入り、今日は解散。Kさん、りょう。さん、ヒュックさん、ありがとうございました!

 

本日の走行距離は160キロ、アベ27キロ。走行時間は5時間56分でした。消費カロリーは約4500キロカロリー。

やはり10時間越える300キロ前後よりは楽ですね。運動強度よりも暑さがキツかったです。汗かきまくりで

3リットルほど補給。腎臓に負担かかってそうです。

 

月曜のトレーニングはローラー台でインターバル。昨日はお休みしました。

 

コメント (6)
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