昨日も、色々と出かけていてトレランはお休み。
写真の上左2枚は、一昨日の夜作ってもらったカレーパン。オールパンで発酵、先日作ったカレーのあまりを
包み込み、20~30分ほど焼いて完成。焼きたてで美味しく、夜なのに1個食べてしまった。
昨日朝、家族の新型インフル注射に出かけてそのまま卵を買いに行く。10個450円と少々値が張るが、ふっくら仕上がり
とても美味しいので時々購入しに出かける。
お店が休みでも、駐車場横の自販機で卵が買える。駐車場で1枚撮影。写真上右はこの卵でとじた今日の夕食のカツ丼。
昨日夜、急にカツ丼が食べたくなりずっと悶々としていたので作ってもらった。卵がふっくらしていてとても美味しい。
カツ丼は半年ぶりくらいか。
前後するけど、写真下左3枚は昨日の夕食の回転寿し。タチの軍艦と秋刀魚のなめろうが美味しい。
今日は、キッズレッスンで急遽藻岩山スキー場へ。最初は片隅で板を片方だけ履かせたりして地道に慣れさせる。
長い距離を抱えて滑りたくなり、1回券を購入。すると2.30メートルのリフト待ちの列が。
ジュニアレッスンが大盛況らしい。写真下右がそれ。
少し右往左往しながらリフトに乗り、キッズ抱えて滑ってくる。こうしたスキーも楽しいかも。
夕方から藻岩山を走ろうと思いスキー場まで行くが、チェーンアイゼンを装着しようとしたらシリコンゴムが
切れてしまった。購入して一ヶ月経たずに切れるとは思わなかった。こうした時に山に入ったらロクなことが
無さそうなので、おとなしく撤収。家で負荷高めのエアロバイクトレーニングに切り替えた。
めずらしく3日連続でエアロバイク。1回あたり700キロカロリー消費した。明日こそ藻岩山走ろう。
写真の上左2枚は、一昨日の夜作ってもらったカレーパン。オールパンで発酵、先日作ったカレーのあまりを
包み込み、20~30分ほど焼いて完成。焼きたてで美味しく、夜なのに1個食べてしまった。
昨日朝、家族の新型インフル注射に出かけてそのまま卵を買いに行く。10個450円と少々値が張るが、ふっくら仕上がり
とても美味しいので時々購入しに出かける。
お店が休みでも、駐車場横の自販機で卵が買える。駐車場で1枚撮影。写真上右はこの卵でとじた今日の夕食のカツ丼。
昨日夜、急にカツ丼が食べたくなりずっと悶々としていたので作ってもらった。卵がふっくらしていてとても美味しい。
カツ丼は半年ぶりくらいか。
前後するけど、写真下左3枚は昨日の夕食の回転寿し。タチの軍艦と秋刀魚のなめろうが美味しい。
今日は、キッズレッスンで急遽藻岩山スキー場へ。最初は片隅で板を片方だけ履かせたりして地道に慣れさせる。
長い距離を抱えて滑りたくなり、1回券を購入。すると2.30メートルのリフト待ちの列が。
ジュニアレッスンが大盛況らしい。写真下右がそれ。
少し右往左往しながらリフトに乗り、キッズ抱えて滑ってくる。こうしたスキーも楽しいかも。
夕方から藻岩山を走ろうと思いスキー場まで行くが、チェーンアイゼンを装着しようとしたらシリコンゴムが
切れてしまった。購入して一ヶ月経たずに切れるとは思わなかった。こうした時に山に入ったらロクなことが
無さそうなので、おとなしく撤収。家で負荷高めのエアロバイクトレーニングに切り替えた。
めずらしく3日連続でエアロバイク。1回あたり700キロカロリー消費した。明日こそ藻岩山走ろう。