![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/e1/05bc80d25aed96a93f71afa7a1416cfd.jpg)
あなたの
「一撃のパワー」
を、人生で最強のものにし、継続して発揮し続ける!
それを実現するトレーニングのすべてを習得しましょう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/ea/564f38b5b19033d0001dfe6aedb2da65.jpg)
★
高いステージに上がることは、無理なことを強いることではない!
正しく駆け上がる!
スムーズにレベルアップすることは、どなたにも出来ることなのです!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/8c/e61eb0fa4147c234bde50f3c737e5238.png)
正しいハードスタイル・ケトルベル・トレーニングは
「人間という生物の正しい動き」
を、とことん追求するトレーニング技法です!
ハードスタイル・ケトルベルは、誰でも取り組める!
究極の快適な「動き」を追求して
あなたの「最高の一撃!」が出現します!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/74/b3bab9e614d07fd4bae425db78368227.jpg)
【日時】
令和4年4月24日(日曜日)
第一部:11時~12時
第二部:13時~15時30分
(15時30分~ご質問コーナー、ご希望者のみに最新のサーキットトレーニング
《スケールを小さくして》ご提供します。)
【開催場所】
SPORTS CULTURE PLAZA UNION様
https://scp-union.com/
〒571-0041
大阪府門真市柳町11−18
TEL 090-9885-2506
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/46/a4c0ce6ab37061d427a0097e1bf57053.jpg)
【内容】
第一部:11時~12時
座学:60分
テーマ
「あなたの一撃力を人生最大にする」
▼
その為の、トレーニングの取り組み方、考え方、プログラムの作り方
※ 『動作の快適性』 を
ハードスタイル・ケトルベルのトレーニング技法によって、一気に引き上げ
それによって
①:空手をはじめとする打撃系格闘競技
②:競技スポーツ
③:球技
④:走る、飛ぶ、漕ぐなどの動きの瞬発力
これらを、人生で最大値まで引き上げ、それを持続して発揮できる身体の獲得。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/48/a6378171b4920552a5c1bce18783fec2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/b6/01a621bc73db250ca9cb08df31d37d26.jpg)
【具体的にお伝えすること】
1:なぜ?ケトルベルが必要か?
2:どういうことが、なぜ効くか?
3:排除すべきものとは何か?
4:専門競技、ご自分の「最も大事にするもの」を最高のものにするには?
5:どうやって、自分に「組み込む」か?
6:伸び続ける絶対的方法論と具体的取り組み
第二部:13時~15時30分
テーマ
「あなたの一撃力を人生最大にする」
▼
その為に、具体的トレーニングのフォーム、技法、絶対に守るべきことを
身に付ける!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/51/ac387ccdd27337bcbe9e8db4147b2643.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/31/8caf58cf8a20e094ba0cb970e8e14124.jpg)
【実施項目】
1:柔軟性獲得種目
2:基礎体力獲得種目
3:一撃力獲得種目
4:疲労回復種目
★
チャレンジコーナー!
下記から選択して
○瞬発系サーキット
○動作改善サーキット
○筋力発揮持続能力アップサーキット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/a4/47bd963758b3814b34a780bd74317eab.jpg)
【講師】
おの 卓弥
(外傷専門:おの整骨院 院長)
【資格】
・SFG(ストロングファースト・ギリャ=ケトルベル部門)認定Level1インストラクター
(日本在住の日本国籍認定者は4名)
・外傷専門柔道整復師
・内閣総理大臣認定スポーツ・サプリメントアドバイザー
(永年資格取得)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/cd/79a46a7662af0fe5d454fcd127655960.jpg)
【経歴】
・柔道4段(元国体強化選手)
・須藤元気主催格闘技イベント=「一騎討」審判員
・サンボ(ロシア国技・格闘技)元日本代表
・スポーツ会館サンボスクール・元コーチ
・スポーツ大会医務部長、委員長30回以上
(全日本大会クラスのみでも20回以上)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/cb/1c309a540bb14fc093ebc7f5daad87b6.jpg)
【ご受講について】
※ご無理なさる必要はありません。
負傷や障害、その時の体調に合わせた行動を致しましょう。
実技は、全部行なわなくても、大丈夫です。
※実技講習にご参加される方は
お昼ご飯を食べ過ぎたりしないようにお願いいたします。
【服装・持ち物】
1:トレーニングできる服装
※ダブついたウェアは、禁止とさせていただきます。
ケトルベルが引っかかり、危険です。
2:タオル=フェイスタオルをお持ち下さい。
3:カメラなどの撮影は、全てOKです。
ご遠慮無用です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/04/e673b188443b070d4161ae7262171052.jpg)
【負傷・事故などの発生について】
負傷・事故などの発生については、最大限の注意を払います。
責任については、いっさいを放棄いたします。
ご了承ください。
【ご参加の方法】
ページ内の「参加」をクリックしてください。
こちらから返信させていただきます。
【ご参加費】
※座学のみのご参加は、5,000円
※実技講習のみのご参加は、11000円
※座学、実技講習、両方にご参加される場合は、15,000円
※ご参加費は、お振込みをお願いいたします。
ご参加が決定された方に、当方から
お振込み先をご連絡いたします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/b9/4813fa7920bba0493bd463b78199e8bc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/be/510bb8e7f3d08d4ff8dcec301bee98fa.jpg)
【成長を強く持続する為の特典】
ワークショップ後から4週間、以下のことをご提供いたします。
1:メッセンジャーで、毎日
ご自分のトレーニング動画を送っていただきます。
個別アドバイスいたします。
2:週1回、オンラインで、直接ご指導いたします。
3:負傷、スポーツ外傷、成長期について、医療相談、お受けいたします。
4:体力、アンチエイジング、体型、体重調整、成長期の栄養指導、いたします。
★
3,4について、私=おの卓弥は、国家資格保有者で、資格取得者の中でも
国内でも極めて少数の専門者です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/f9/08b3398b3e42f4577c140cee8d0ba0ca.jpg)
【新型コロナウィルス感染症対策】
以下のことをお守りいただき、ご参加くださいませ。
1:咳、全⾝痛、倦怠感、息苦しさ等が無く
体調は良く
薬の服用によって上記の症状を抑えていないこと。
2:10日以内に、ご自身の周りで、新型コロナウイルス感染症「陽性」と診断されている方がいらっしゃらない
また、その濃厚接触者と認定されている方はいらっしゃらない。
3:ワークショップご参加当日は、ご検温いただき
「37・3度」以下の体温であること。
4:咳などのエチケットをお守りいただくこと。
5:マスク、ネックゲイターなどを正しくご着用いただくこと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/39/4da6c8231d5442646b2bd38e9eb1d725.jpg)
ご一緒しましょう!
あなたの
「一撃のパワー」
を、人生で最強のものにし、継続して発揮し続ける!
それを実現するトレーニングのすべてを習得しましょう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/87/d42761fdd4d3c04cec4e39bac094eefd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/04/f1bcb515813aa76300c4954f82008f09.jpg)
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高いステージに上がることは、無理なことを強いることではない!
正しく駆け上がる!
スムーズにレベルアップすることが、あなたも出来るんです!
夢実現への大きな一歩!
踏み出しましょう!