四十肩でゴルフもままならない

野球で酷使しすぎた右肩が四十肩になって，

ゴルフのフォロースルーするのが痛くて，

もう半年もゴルフしていません

今リハビリ中

要するにローテーターカフをゴムで鍛えればいいのかと思って

毎日やらなきゃいけないのにサボってるな…

ｓｔｒｅａｋｓでしっかり管理するかな

IPBAゴルフ＠府中カントリークラブ

激務で４８時間で３時間睡眠直後にプレイしたら

散々でした

でも天気良く

幹事としてみんなが楽しんでもらえたなら嬉しい

また茅ヶ崎スリーハンドレッド

超名門だから半ズボンだと長ソックス履くか，長ズボンに履き替えろと

シンガポールSICCメンバーにもそれくらい要求するんだ

ゴルフは一向に上達せんが

膝を固定したら，すごくいいドライバーが飛んだ

富士山が見えた

とても静かで快適プレイ

一年ぶりくらいのゴルフ

恥ずかしながら煩悩くらいのスコアだったけど

キングフィールズってコースは，水を上品に配置しており，関東圏のゴルフ場で一番良かった

ゴルフの素振り

ストレッチとダイエットを兼ねて，毎日庭でゴルフの素振りをしている

３回とか５回とかだけだけど

仙骨を意識して

縦振りになりすぎないように意識して

空手で教えている「大地の力を（拳・ボールに）伝える」ってのがようやく意識できてきた

素振り

ダイエットを兼ねて，一日１２回くらいの，素振りを日課にしています。

ドライバーと，スプーンと，アイアンの６番と９番，計４本。

各３回ずつ，の１２回が最低。

腰のひねり等の，ストレッチにもなるかなと。

たまにダフっちゃって，庭の芝を傷つけちゃうけど…

多摩川河川敷ゴルフ

川向うに住むD社のUさんと，東急ゴルフパーク多摩川で河川敷ゴルフ。

ココは初。なんとも質素な設備。電気が通ってない。

最大１７５ヤードの７ホールを２周。朝８時過ぎからプレイして１０時５０分には帰宅できる。丸３時間か。

武蔵小杉先にある河川敷と規模感等変わらず。にもかかわらずこちらの方が人が少なかった。

「国際弁護士」を自ら名乗るってどうなの？って会話したホールでチップインバーディ。

幸先がいいので私もこれから国際弁護士を名乗ることにします。

鶴舞西で９９

N津さんとH松先生と。

ドライバーは素振りの成果出たよう

ゴルフ再開

子どもが三人もいます。６歳４歳１歳。
子育てが最も忙しい時期。

だから，家庭の時間を犠牲にするゴルフとは，しばらくは，あえて距離を置いていた。
ゴルフバッグも，あえて，１解のシューズクロークではなく，自宅３階の物置に押し込んで。

ただ，最近は，優秀なアソシエイト弁護士２人がいるし，仕事にも余裕があるので，営業の観点からも，もう少しゴルフが上手くなろうかと。
そこで，自宅で，素振りを再開しました。

といっても毎日５回とか１０回とか。
気分転換程度。

シンガポール時代は，ゴルフを初めて２年でハンデ１４？の最小スコア　８２　まで行きました。
年間７０回くらいプレーして。

天然芝から打ちっぱなしできたのが良かった。
１００球で２００円くらい？　ドライビングレンジ（練習場）も，安かった（この安さを経験すると，もう東京では打ちっぱなしに行けなくなる）。

目標は孫正義（ハンデ２くらい）！　
とは言わないまでも，コンスタントに９０くらいが叩けるくらいにはスキルを戻そうかと。

頑張ります！

一流の営業マンはなぜお客様から何度もゴルフに誘われるのか PHPビジネス新書

プルデンシャル生命の根津剛さんからいただいた本。

ゴルフのみならず社会人としてのマナーというか，心遣いの勉強にも。

ていうか、いい歳こいてゴルフマナー悪いと、人格が疑われます汗

１　クラブハウスの受付で他人の住所も記載して待つ

２　レストランに入って，一人しか他の客がいない。どこに座る？その人達の近くに。店員さんの動線を助けるため。

３　ペットボトルのキャップに印を付けて配る

４　スコアカードにも「さん」付け（他人が目にする可能性があるので）

５　キャディさんを名前で呼ぶ

６　グリーンではキャディさんからピン（竿）を受け取る

７　トイレの洗面台を拭く

８　来たときよりゴルフ場を綺麗にして去る

９　緑を守るためバックで駐車しない

１０　（塩を吹くから）紺のポロシャツは着ない

１１　超名門コースで白いベルトはNG

１２　夏は白シューズ（黒だと暑苦しいから），冬は黒シューズ（白は寒々しいから）

他に私が心がけていること：

１　カートに乗るときはクラブは持って乗る
　…差してから乗ると人を待たせるから

２　声を掛け合う
　…「お先にどうぞ」「先に打ちます」など。こういう小さなリーダーシップが、play fast のためには大事

３ 素振りはなるべくしない
　…マン振りの素振りは絶対にしない

４ 残り１３０ヤードを切ったらパターまで持っていく
　…ラフに行ったら３本くらいクラブを持って。基本的にキャディさんにクラブを持って来させない

５ ミスをしても悔しがらない／落ち込まない／マイナスオーラを伝染させない
　…それが実力。Grin and bear it!

6 １００を切るレベルの人に「ナイスオン」とは言わない

【事務連絡】 もろくさゴルフ5・24

もろくさの皆様

26期織田さんの命日に合わせて，５月24日土曜日に，第１回織田カップを開きます。

朝6時に新宿に集合して，みんなでバスでわいわい行く予定！　プレー・バス・会費含めて15000円くらいの格安パックを検討中です！　拡散よろしくお願いします。すでに20人近く集まっています！

３・２５日曜 もろくさゴルフコンペ

決定しました。３・２５に行いますので，空けておいて下さい！

歩いたら痩せた

成田ハイツリーは舘ひろしのメンバーコース。彼はハンデ８。

現在カート整備中だが，今までは歩き。昨日も歩き。ホール間も歩きだからか，昼に中生＋カレー＋午後につまみ＋夕食という日ごろより暴食したのに，体重が７０．８に痩せた。

いつものゴルフより歩いたからとしか思えない。

～～～～

日本の４人乗りカートは，他の3人を待たなきゃいけないから，僕はほとんど乗らないで歩く。フェアウェイを４人並んで歩くのがゴルフの理想。カートで４人楽しく話すのがゴルフの理想と捉える日本人は多いかもしれないが，それではコースの造園美を愛でることはできない。コースの造園はカート道から眺めるようには設計されていない。

９４

Ipbaこんぺ＠成田ハイツリー。47,47でドラコンと繰り上げベスグロ。

ドライバーのフォーム変えようとしているが、まだ慣れない。途中からFigure7 を思い出す。

しかし日本のゴルフは高いなあ。

93

新保チャーリー田中ノリらとＤ1カップ初参加は愛鷹６００。

平凡スコアだけど長いコースだからかベスグロＧＥＴ.

最近右足上がりのライからエラい右に行っちゃう事が。アラインメントしっかりチェックしているんだきど。

パターの打ち方、オープンスタンスに変えようかと。ロングパットの距離感が合う。

7番名物ロングホール、景色もいいし、飛ばせばどこまでも転がりそうなのが面白かった。