1000m×6(200)
@参加者
イッキ、とう、マックマン、たけ、しゃか、くわマン、
まこちん、ひろひろ、さわ、うっちー、森マン、おか、
のぞみん、たけ2、ゆま、ぐっちゃん(初)、ふくJr、
たいせい、たくみ、さくら
@設定
A 3分10秒
B 3分30秒
Aグループ
イッキ 設定タイムでペースメイク 全クリア
とう マラソンが控えており、3~4本で調整
マックマン 予定では3本でしたが、どうだったか?
たけ 3分12秒くらいで3本 アルコールは控えめに!
ふくJr 5本? 設定より前で走ってました。
たいせい 疲れが溜まっているかな? 本数不明
たくみ 膝の具合は良くなってきている 5本?
Bグループ
しゃか 最後は遅れたが、外側を走っており力はある 全クリア
くわマン マラソンの調整をしないで設定通りに、全クリア
まこちん 設定通りに走って、全クリア 力が付いてきた!
ひろひろ 1本おきかな? 5本目ペースメイク助かりました。
さわ 本数不明ですが、自分のペースで走る。
うっちー 1本で終了 まだまだ復活までは長い道のり!
森マン 途中からは400Mに変更して走っていたみたいです。
おか Aに挑戦したかは不明。まずは1本でもBに付けるように!
のぞみん 数本付いてきていたみたいです。
たけ2 最後はBトップ。力は付いてるので、結果が欲しい!
ぐっちゃん 初参加。Bグループで丁度いいくらいの走力!
さくら 予定通り3本+1本 毎週成長しています。
つぼっち 5本ペースメイク どうにか持ちました。
タイム 3'30"-3'30"-3'30"-3'31"-3'31"-3'19"
ママさんたち、いつもタイム取りありがとうございます。
女子マネージャーの域に達してきた?
福岡県高校駅伝(3区)