岩手大学自転車競技同好会 活動のきろく

練習の記録とかレースの報告とか

2017.8.17

2017-08-17 17:26:51 | TAQM
意味わからない天気が続く盛岡。
岩山二本。

一本目。5分半を切れればよい感じで。
二本目。あえて遅くなる登り方で。

そこそこ追い込めた。
高強度で練習した次の日に休むのはあまりよろしくなさそうだ。
かえって脚が重かった。

なんだかんだで自己ベスト更新。
この短い登りでの登坂力を平地に活かしていかなくては。

競馬場裏にて改めて加速を段階を踏んでやることが大切だと思った。

雨降る日に乗るのは萎えるけど、下りとコーナーに対する視力が養われると思った。
おやすみなさい。