久々?に千葉さんと二人で練習してきました。
団地の周回コースを3周×2
40kmぐらい
1セット目 2周目くらいから千葉さんが何回かペースアップしてきてあしがジワジワ死んできて最後のスプリントは出来ず……
2分走をもっとガチでやろうと思いました笑
2セット目 どうせ千葉さんのペースアップについていけないのでそれなら自分から仕掛けてやれと言うよくわからない理論で走ったらうまいこといった?のでなんか新たな考え方が自分の中で生まれてきました。
それにしても心拍数が上がらなくなるまで練習する千葉さん……どんな練習してんだろう笑
週末のレース頑張ってください。
今週末のタニフジ練頑張ろ笑
団地の周回コースを3周×2
40kmぐらい
1セット目 2周目くらいから千葉さんが何回かペースアップしてきてあしがジワジワ死んできて最後のスプリントは出来ず……
2分走をもっとガチでやろうと思いました笑
2セット目 どうせ千葉さんのペースアップについていけないのでそれなら自分から仕掛けてやれと言うよくわからない理論で走ったらうまいこといった?のでなんか新たな考え方が自分の中で生まれてきました。
それにしても心拍数が上がらなくなるまで練習する千葉さん……どんな練習してんだろう笑
週末のレース頑張ってください。
今週末のタニフジ練頑張ろ笑