【お散歩】17/10/11 定年退職後の諸手続きの日

　私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日は曇り空


　【お散歩】　17/10/11　定年退職後の諸手続きの日

定年退職後には、役所に提出して手続きをする事項がたくさんあります。今日はハローワークに電話してして確認しましたが、ハローワークも忙しいようで、待たされて、担当者となかなかお話、相談ができませんでした。
待たされましたが、何とか、担当者とお話、相談ができました。


今日も平和に感謝！！

記録


起床：３：５５

　天気： 曇
　最高気温（℃）[前日差]　23℃[-5]
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+2]
　血圧：　98/5/60

＜１＞ 17/10/11 ５年間で学んだ事

　自宅発　04:17:00　
　赤坂上 04:26：00
　小踏切　04：35：00
　仙川橋　05：00：00
　＋八重山の道＋幼稚園
　自宅着　05：24：00
　歩行距離：　１．６ｋｍ
　歩行訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

帰宅後：
　
　＊　トイレ＋浴室＋洗面所掃除　05：35 - 06：01
　＊　語学　旅するイタリア語　　06：05　-　06：25　
　＊　体操　06：25-　06：35

＜２＞　10：30　-　12：30　ガーデニング

＜３＞高校講座　13：30　-　14：30　
　
＜４＞　16：45　-　17：15ガーデニング

今日も平和に感謝！！


◆　今日の歩行距離：　　　　　１．６ｋｍ　
◆◆　１０月の累計歩行距離：２０．３ｋｍ

◆　会社に通勤していた時の一日の歩行距離

　 自宅＜－＞駅　往復：　　　２．０ｋｍ
　大崎＜－＞会社ビル往復：　１．５ｋｍ
　事務所ビル内歩行距離：　　０．５ｋｍ
　駅の階段歩行あり：　　　　０．３ｋｍ
------------------------------
一日の歩行距離　　：　　　　４．３ｋｍ

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

家族が安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。　◆　就寝：１０：３０

散歩人とカメラマン（妻）

高校講座 (1)現代文 (2)コミュニケーション英語Ⅱ (3)現代社会 (4)書道Ⅰ

高校講座で勉強しました。今日のの教科は；


【現代文】第3回 自己を見つめる　「私」という「自分」 (1)　(鷺沢 萌)

　【学習のポイント】
　（1）たった一人の「私」、それぞれの私にとっての「自分」
　（2）バス停での奇跡：誰かの ために何かをするということ
　（3）「自分」と「他者」：誰かにとって意味のある存在


【コミュニケーション英語Ⅱ】 3回 Lesson 1　My Friend in Hawaii (1)（ハワイの友だち）

　【学習のポイント】
　(1)ハワイの友達
　(2)子音[f]と[v]の発音
　(3)動詞の目的語に来る動名詞(like doing)


【現代社会】 第3回 はじめに　科学技術の発達と生命

　学習のねらい
　　科学技術や医療技術の発達に伴って、生命に対する見方や考え方が変わってきた。
　　今までの見方考え方で、対処することが難しくなってきた生命にかかわる課題に気づき、これらについて考察する。


【 書道Ⅰ】 第3回 漢字の書　楷書　はじめは臨書から　～漢字の書入門～

　　書の古典を手本として学ぶことを「臨書」と言う。
　　今回は楷書の古典の代表作品である「九成宮醴泉銘」と「孔子廟堂碑」を取り上げる。
　　それぞれの古典のもつ特徴を捉え、「背勢」と「向勢」の筆使いの違いを理解して臨書する。
　　また、文房四宝の一つである「筆」が作られる行程を知る。

今週も、気合を入れて、高校講座で勉強します。

　記録

　天気： 曇
　最高気温（℃）[前日差]　23℃[-5]
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+2]

　散歩人

17/10/11 ”LA VIE EN ROSE” フロージン他たくさん咲いています

17/10/11 ”LA VIE EN ROSE”のバラ達

今日は曇り、蒸し暑い日になりましたね。”LA VIE EN ROSE”のバラ達の開花が始まっています。

今朝、カメラマン（妻）が撮った、”LA VIE EN ROSE”のたくさんのバラの写真をご紹介します。

蕾のフロージン

開花すると、とっても美しい大好きなバラです

お昼前：ロージンが開花しました

散歩人が撮りました


ソフィーズパペーチュアルも咲きました

とっても良い香りがします

モーティマサックラー


イブピアッチェ

良い香りがしますね

ロイヤルサンセット


グリュスアンアーヘン

とても良い香りがします

お昼前のグリュスアンアーヘン

散歩人が撮りました

蕾のブラックティ

シックな色合いで、秋が似合うバラですね

お昼前：ブラックティが開花しました

散歩人が撮りました

蕾のジョセフィスコート

開花すると、とっても美しい色になります。大好きなバラです。

開花して行くスーパースター

赤色が華麗で、目立ちますね。大好きなバラです。


お昼前：プリンセスドモナコが開花しました


散歩人が撮りました


これから秋バラの本番の季節に向かって行きます。毎日、朝起きるのが、楽しみですね！！

　記録

　天気： 曇
　最高気温（℃）[前日差]　23℃[-5]
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+2]

　カメラマン（妻）

国際物流で刺激して

国際物流の事を思い出す事は、単調になりやすい私の一日にとっては、国際物流は刺激です。

今朝も朝からボーっとしていないで、気合いを入れて貿易機関、国際物流企業のＨＰを見て、頭を使って脳を刺激します。


阪急阪神エクスプレス

郵船ロジスティクス

にしてつ　西日本鉄道株式会社 国際物流事業本部

日本通運　グローバルロジスティクス

DHL Global Forwarding

UPS

FEDEX

西濃シェンカー

商船三井ロジスティクス

近鉄エクスプレス

アメリカン航空

東海運

ジェトロ（日本貿易振興機構）

東京税関

成田空港


三井住友海上火災保険
外航貨物海上保険
マリンナビ海上保険の総合情報サイト

　記録

　天気： 晴後曇
　最高気温（℃）[前日差]　29℃[0]　
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+2] 　

　散歩人

【早朝のお散歩】 17/10/11 ５年間で学んだ事

今朝の空：５：４５頃の空


おはようございます。

【早朝のお散歩】 17/10/11 ５年間で学んだ事

　今朝は、外は、”もや”のかかる蒸し暑い、曇り空の朝でしたね。

今朝の空


　さて、定年退職後は、何かとお役所に出す手続き・書類があります。そこで、昨日は、久しぶりに会社の人事にメールをして確認しました。
久しぶりに会社のメールアドレスを見ましたら、会社での出来事が思い出されてきましたね。私にとって会社を定年退職する前の５年間は、不幸な５年間でした。

　私は、この不幸な出来事を通じて、会社の人間の裏表を知ってしまいました。不幸な出来事があっても、私は、家族の為にこの不幸な出来事には、負けられないという思いで、この不幸な出来事を乗り越えるように必死で、毎日を頑張ってきました。そして、今年７月末で円満退職を迎えました。

　私のサラリーマン生活の最期の５年間で学んだ事は、私にとっては、貴重な体験です。これからの厳しいセカンドライフを生きて、楽しく
過ごして行くための自分自身の基本とする為に、忘れない為に記録しておきたいと思います。

５年間で学んだ事

　１．冒険（挑戦）
　２．闘志
　３．心眼
　４．希望

追記：心に残る良い出会いもありました

この私にとって会社を定年退職する前の不幸な５年間の中で、赤の他人ですが、私を励ましてくれる心に残る良い出会いもたくさんありました。

”人生捨てたもんじゃないよね”


今日は、朝から鬱陶しい曇り空です。

今日もガーデニングエクササイズをして、高校講座で勉強して一日を無駄にしないようにします

では、皆さま、今日も微笑みで素敵な日をお過ごしくださいませ。

記録

起床：３：５５

　天気： 曇
　最高気温（℃）[前日差]　23℃[-5]
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+2]
　血圧：　98/5/60

＜１＞　

　自宅発　04:17:00　
　赤坂上 04:26：00
　小踏切　04：35：00
　仙川橋　05：00：00
　＋八重山の道＋幼稚園
　自宅着　05：24：00
　歩行距離：　１．６ｋｍ
　歩行訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

帰宅後：
　
　＊　トイレ＋浴室＋洗面所掃除　05：35 - 06：01
　＊　語学　旅するイタリア語　　06：05　-　06：25　
　＊　体操　06：25-　06：35

　散歩人