9時、気温11℃ 昨夜から静かな雨が続いていましたが、そろそろ止みそうです。
今日は最高気温15℃という予報です。いよいよ秋もすすんでいます。
居間も寒く、小さな赤外線ストーブを点けました・・
＜ 夕方walking ＞
17時ころからせっちゃんと歩き出した。
曇り空で寒い 
、気温８℃
家に戻って、手袋、毛糸の帽子、ウインドブレーカーを着けた。
ピンクのFDAの飛行機だ なかなかピントが合わない・・
お月さまは美ケ原の上・・満月にはなるのは
家にに帰って天気欄を調べたところ月齢11,7日だったので、4日後になる
今日の歩数；4,700歩 速歩20分 消費カロリー129㎉
＜今日のコロナ感染状況＞
全国では
東京では
長野県では
昼間・ＢＳプレミアムで＜涸沢カールの紅葉＞をたのしみました
昨年、私もこの時期に実際に涸沢に上っていましたので、興味深く観ました。
