３/１７（日）、今日は、「河内長野RC」の定例会の日である。
今月第２回目なので、「自己申告タイム」をする日。
先ず、集合場所に着いた者から、ウォーミングアップ走をする。
次に、お松さんのリードでストレッチをし、レース出場者の紹介をし、本人が感想を披露した。
ストレッチ風景
「自己申告タイム」は、時計を外し、一周（２．４キロ）を、何周、何分で走るかを自己申告して走る。
自己申告に一番近い人は、ラン終了後、表彰される。
午前８時２５分頃、一斉にスタートした。
一斉にスタート
公園内には、“雪 柳”が、咲き始めていた。
雪 柳（ユキヤナギ）
みいちゃんは、２周を４０分で自己申告して走ったが、記録は、４５分５９秒だった。
中には、５周（１２キロ）を走ったクラブ員もいた。
終始、小雨がパラつき、寒かったが、風はなく、走り易かった。
