河内長野WALK&RUNとともに

ランニングを通じて、健康を維持し、友達の輪を広げましょう!

4/30(日)、「河内長野WALK&RUN」の定例会!

2023-04-30 15:13:01 | ウォーキング

   

 

4/30(日)、4月第2回目の「河内長野WALK&RUN」の定例会が、開催され参加した。

午前9時の集合時間に、集合場所の「錦渓苑」に集まったのは、義坊会長、土Iちゃん、上Hさん、浅Dさん、みいちゃんの5人。

雨のため、参加者は少ない。

先ず、7/2(日)に開催する「第42回 関西網の目・反核平和マラソン大会、河内長野コース」について、打ち合わせをする。

土Iちゃんは、雨が降り止まないので、打ち合わせを済ませると帰途につく。

そんな中、義坊会長は、ストレッチの後、雨をものともせず、走り出す。

浅Dさんは、「延命寺」方面を走る。

みいちゃんは、傘を差して、「河内長野市駅」周辺をウォーキング。

トータル10,630歩。

義坊会長は、「千早口駅」までの往復11キロを走った。

午前11時頃、村っちさんが合流した。

正午ごろ、「錦渓苑」を出る。

昼食を摂るべく浅Dさんと歩いていると、元クラブ員の石Dさんにばったり出会う。

3人で、「酒菜亭 丸福」に行き、昼食を摂る。

積もる話に花が咲く。

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4/28(金)、清見台のつつじ・満開!

2023-04-28 17:19:32 | Weblog

4/28(金)、清見台の“つつじ”は、今が満開です。

4丁目付近に咲く“つつじ”

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4/23(日)、ビビチッタ(世界150カ国同時平和マラソン)開催。

2023-04-23 16:53:41 | ランニング

4/23(日)、「大阪城公園」内で、「ビビチッタ・世界150カ国同時平和マラソン」が、午前9時スタートで、約30人が参加して開催された。               この大会の主催は、イタリアスポーツ連盟で、参加者は、同じ距離(12km)を、世界各地の都市で走ります。  日本では、仙台、東京、横浜、大津、大阪で開催された。  大阪では、「泉北ランニングクラブ」・「大阪快走クラブ」・「河内長野WALK&RUN」の3クラブが、共催した。。

好天の下、各選手は、懸命に、力走された。  午後1時頃から、「大阪快走クラブ」の主管で、「3クラブ交流会」を、公園の木陰に、ブルーシートを敷き行った。

     

弁当・ビールを友に、全員、自己紹介を行い、和やかに交流・歓談した。

名残惜しかったが、午後2時頃解散した。

 

 

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4/16(日)、弟から贈られた“牡丹(ぼたん)”今年も咲く!

2023-04-16 16:44:47 | Weblog

4/16(日)、4年前、弟の次女が、牡丹栽培農家に嫁いだこともあって、弟から“牡丹(ぼたん)”一鉢を贈って来た。

   

 

水を絶やさず、肥料を適時やって来た。

 

   

去年も綺麗な花を咲かせたが、今年も、去年に比べて若干小ぶりながら、綺麗な花を咲かせた。

 

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4/13(木)、挿し木から育てた“椿(つばき)”今年も真紅の花を開く!

2023-04-13 16:10:44 | Weblog

4/13(木)、数年前、挿し木から育てた3本の“椿(つばき)”が、計5っの花と、計3っの蕾を付けた。

  

一本は、折れた。

  

 

  

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4/8(土)、「河内長野WALK&RUN」の定例会!

2023-04-08 21:15:38 | ウォーキング

4/8(土)、午前9時、「河内長野市民総合体育館」集合で、「河内長野WALK&RUN」クラブの4月第1回目の定例会が開催され、参加した。

 

 

集まったのは、義坊会長、きんちゃん、浅Dさん、若Hさん、みいちゃんの4人。

9時15分頃まで、軽い打ち合わせをし、義坊会長のリードでストレッチをして、9時25分頃スタートする。

 

 

若Hさんは、高野線・天見駅までの往復15キロ、義坊会長は、千早口駅までの往復11キロを走り、浅Dさんは、南海高野線軌道跡(緑道)を千早口駅の途中まで走った。

みいちゃんは、1日トータルで14,279歩(約9キロ)ウォーキングした。

正午(退館時間)の音楽が流れるのを聞いて、解散した。

 

 

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