たわごと・７６０６

　朝、メルマガで、健康情報の話題を読んでいて、時間が無くなりました。有酸素運動をやるとか、ある程度、知っている情報なのですが、私は、それを継続していないのが、問題ですね。今日の朝の電車の中で、中年男性の人が、分厚い本を読んでいました。冷凍機関連の資格試験の本でした。少し前は、TOEICの試験も受けたのですが、もう、そんなものを受けてもと、今はやっていませんが、今日見たメルナガにも、無気力は健康に悪いようです。電車の広告で、ライザップのTOEICの試験指導を見ました。2か月で、200点以上上がったとか。
　でも、毎日、同じことをしていても、継続していれば、無気力ではないですね。なので何か、継続できるものを、見つければいいのですが、私は、継続できないですね。

　時間になりました。