朝ラン 2017-02-21 08:02:43 | ランニング 3.79km 27:59 今朝は、出張で少し遅めにでるので、久々に走りました。 身体は、重くなっていくいっぽう（笑） なんとかウエイトコントロールしないとです。 でも、今日は、ずっと新幹線（笑） 行ってきます！ . . . Read more
