大丈夫かな？！ 2005-08-29 22:58:39 | ランニング 走行距離：4.0km 時間：00:24:49 今朝は久々に朝ラン。なんだか急に秋を感じる朝になりつつあるように思います。走るにはいい気候になってきました。 足は、4キロ程度なら痛くなりませんね。でも、大丈夫かな？！開脚ストレッチをすると、やはり痛みはあるのですよねー。たぶん、距離を伸ばすと痛み出すのかな。。。 . . . Read more
