みなさま、ンッンー
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ハイっ、今日は予定通り（？）イノキのお馬さんに付き合ってきましたよ～こんばんは
結果は・・・聞かないで～（笑）
プリたんも連れて行こうと思ったんですが、３日にイベントがあることを思い出したの。
ボッサリーノで参加になってはいかんと思い、プリたんはトリミングへ
お迎えまでの時間に、お馬さんに行ったのでありました。
何気にちょっと二日酔い気味のあたくしには、あの人ごみはきつかったわ（汗）
さてと、晩酌報告いきますかねっ。
イノキが九スポ片手に、当てる気満々だった昨日の晩酌メニューいってみよ
鯛とあさりの陶板蒸し
陶板に、白菜、白ネギ、シメジ、もやしを敷きつめて、その上に鯛の切り身とあさりを乗せます。
お酒を振りかけて火にかけ、フライパンをかぶせてフタ代わりにし、蒸しあげれば完成。
おろしポン酢でいただきました～、ウマー
鶏皮の味噌煮。
久しぶりに作ったぞ～
うちの味噌煮は「汁だく」に作って、キャベツの千切りと一緒に食べます。
汁がからんでしっとりしたキャベツがうまいのよ
長芋とがんものあっさり煮。
奥さん、カイワレ乗せすぎ
皮をむいて乱切りにした長芋と、熱湯で油抜きしたがんもを白だしと昆布茶で煮ました。
煮た長芋、ほっこりしておいしいんだよ～
がんもも久しぶりに食べたなぁ。
乾杯ビールはこちら
COEDOの瑠璃だよ～
もちのロンロン１本だけ（笑）
次からはイノキはもどき、あたくしは焼酎へGOですわ
で、飲みすぎたんやね。いんげんと人参のフレンチドレッチング和え。
さっとゆでたいんげんと人参、コーンを最近お気に入りの「フレンチクリーミィ」で和えただけ
「フレンチクリーミィ」って、ノンオイルのフレンチドレッチングなんだけどおいしいのよ。
一食分（小さじ２杯）が３ｋcalなのも魅力的
ささみのキムチ和え
酒蒸しして裂いたささみとキムチ、ニンニク、醤油、ごま油を混ぜ混ぜ。
冷蔵庫で少しなじませるとおいしいおつまみの出来上がり～
これは危険です。
なんぼでも飲める（汗） で、飲みすぎたんやね。
〆はコレっ
陶板蒸しのおだしで雑炊～
鯛とあさりからいいだしが出てるし、野菜の水分もたっぷりだったんで雑炊にしてみた。
お塩と醤油で味付けして、ご飯と卵入れてグツグツ～最高
で、この後もあたくしは、また焼酎飲んじゃったりしたんで・・・
さっきまでずつーと戦ってたのよね
いいかげん学習しなさい。いやぁ、今日はさすがに控えねば・・・と思うのですが。
これから、ジャズライブへ行くんですよ。
そのあとは・・・打ち上げがあるのよね～
まぁ、あんまり飲みすぎんようにしよう、そうしよう
←ダイジョーブか？では、いざライブへ行ってきます
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２回押すのめんどくさいですよねっ
ついででいいのでポチをぉぉ～
ありがとうございました
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ごめんなさいなかなかお返事出来ずにいてすみません、しばらくコメ欄は閉じさせて下さい
