マラソンが終わって、10日が経過。
1週間ほどで、いろいろとあったダメージも解消すると、体が走りたくて走りたくてムズムズ
するような感じに襲われて、3月9日(水)いつもの10キロコースを淡々と走る。
寒いけど、良い気分だ。 55分。
これからは、もう少し速度を上げて。 持久力もあげて、年末までには45分をめざしたい。
明日は、広島行きだ。
雪はどうだろうか。
1週間ほどで、いろいろとあったダメージも解消すると、体が走りたくて走りたくてムズムズ
するような感じに襲われて、3月9日(水)いつもの10キロコースを淡々と走る。
寒いけど、良い気分だ。 55分。
これからは、もう少し速度を上げて。 持久力もあげて、年末までには45分をめざしたい。
明日は、広島行きだ。
雪はどうだろうか。