足りないもの

週に1度届くメルマガ

今朝読みました

その内容に
とっても励まされたんです

「嫌なことは嫌だと言えば良い」

これを読んで・・

私が今苦しいのは

私に一番足りないものは


自分を大切にすること

そう実感しました


私は自分よりも人のことを考えてしまうんです

どんな時でも
自分が大変な時でも・・

昔からしたら
ちょっとは改善されているとは思うんですが


今でも

自分を優先してしまうと

自分に凄く言い訳をしてしまうんです

「ちゃんと理由があるから
自分を優先しても仕方ないじゃない」

いつも自分に言い訳ばかりしていました


そのメルマガに
現在人間関係で辛いひとは

「自分が自分を大切にしないから
相手にも大切にしてもらえないんです」

そんな風なことが書いてありました


何だか妙に納得をしてしまったんです



自分を大切にすること
自分を救えるのは自分だけ

分かっているんですが


今年は

もっと自分を甘やかすこと

心が得てみようって
そう思ったんですよ