昨日
接骨院で
「体幹トレーニング」の体験を
受けて来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
更年期の女性と一緒に
仕事終わりに行って来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
彼女は
「体験だけにします」
そう言っていました
最初はやる気満々だったけれど・・
お母さんが止めておきって
またしても反対されて
「体験だけにしておきます」
そう言っていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
「レッドコード」
接骨院の天井から
赤い紐がぶら下がっていて
それに手を入れたり
足をかけたり
不安定な状態で
バランスをとることによって
いろいろな筋肉を鍛える
やってみて・・
最初
手を入れて
それで
腕立て伏せのような
ポーズをしました
腕が定まらずに
左右に揺れて
ブルブルと
振るえてしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
彼女が
「いい感じ
ジムでやっていたのとは違って
お腹がピキピキしてる~」
体験後
私は申し込みましたが
彼女も
結局
やることに決めました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
体幹トレーニング担当の
若いマッチョなお兄さん
「体験された方には
お水をプレゼントしているんです」
ペットボトル1本づつ
頂きました
「食事はいいけれど
炭酸は飲まないで下さいね
」
帰り際に
そう言われました
彼女が毎日
コーラを1・5リットル
飲んでいることを話したので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
けれど
その後
いつものガストで
ドリンクバーへ
行っちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
「水貰えてうれしいねぇ~」
「何だかおいしいですね
良いお水じゃないですか」
そう話していたんです
なのに・・
お家で
改めて飲んでみると
アメリカのお水
説明書きを読むと・・
「水道水」
そんなぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
コストこのお安いお水![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
アメリカの水道水に
ミネラルをプラスしている
「水道水なら
日本のでいいじゃない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
わざわざアメリカからやってくる
水道水って
どんだけ安いんやろ
日本の水道水が一番いいのに決まってるのに」
そして今朝
「あれな
水道水って書いてあってん
」
「そうなんですか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
美味しいとおもったのに・・」
二人して
がっかり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
けれど・・
体幹トレーニングに
ちょっとだけ
期待しているんですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
接骨院で
「体幹トレーニング」の体験を
受けて来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
更年期の女性と一緒に
仕事終わりに行って来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
彼女は
「体験だけにします」
そう言っていました
最初はやる気満々だったけれど・・
お母さんが止めておきって
またしても反対されて
「体験だけにしておきます」
そう言っていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
「レッドコード」
接骨院の天井から
赤い紐がぶら下がっていて
それに手を入れたり
足をかけたり
不安定な状態で
バランスをとることによって
いろいろな筋肉を鍛える
やってみて・・
最初
手を入れて
それで
腕立て伏せのような
ポーズをしました
腕が定まらずに
左右に揺れて
ブルブルと
振るえてしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
彼女が
「いい感じ
ジムでやっていたのとは違って
お腹がピキピキしてる~」
体験後
私は申し込みましたが
彼女も
結局
やることに決めました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
体幹トレーニング担当の
若いマッチョなお兄さん
「体験された方には
お水をプレゼントしているんです」
ペットボトル1本づつ
頂きました
「食事はいいけれど
炭酸は飲まないで下さいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
帰り際に
そう言われました
彼女が毎日
コーラを1・5リットル
飲んでいることを話したので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
けれど
その後
いつものガストで
ドリンクバーへ
行っちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
「水貰えてうれしいねぇ~」
「何だかおいしいですね
良いお水じゃないですか」
そう話していたんです
なのに・・
お家で
改めて飲んでみると
アメリカのお水
説明書きを読むと・・
「水道水」
そんなぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
コストこのお安いお水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
アメリカの水道水に
ミネラルをプラスしている
「水道水なら
日本のでいいじゃない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
わざわざアメリカからやってくる
水道水って
どんだけ安いんやろ
日本の水道水が一番いいのに決まってるのに」
そして今朝
「あれな
水道水って書いてあってん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
「そうなんですか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
美味しいとおもったのに・・」
二人して
がっかり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
けれど・・
体幹トレーニングに
ちょっとだけ
期待しているんですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
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