久しぶり

ダブルワークをして
忙しかったので
お友達と全く連絡を取っていませんでした

そのお友達から電話がありました

「弟がチケット買ったんだけど
行けなくなったから

良かったら一緒にコンサート行ってくれない」

「誰の」

「ドリカム」


ドリカム
嬉しいけれど・・

歌をあまり知りません

でも、久しぶりのライブなので
なんだかウキウキします


ドリカムで思い出すことがあります

お友達の結婚式

未来予想図Ⅱ

ハンドベルで演奏しました

未来予想図Ⅱは女子の憧れでした


もう一つは
豊悦が聾唖者の役をしていたドラマ

あれを見て・・
手話を習いたいと本気で思っていた気がします


結局
私には聾唖者のお友達がいたので
手話を勉強したんです

その時は
本当に手話通訳者になりたいと思っていました

手話をしてびっくりしたのは

手話にも方言があったということでした


今思っても・・

私って

本当に色んな事に手を出しては止めています

でも・・
それぞれ

楽しかったかもって思っているんですよ

一年前

金曜日に心理カウンセリングに行って来ました


あれから・・
職業適性検査を受けていません

もう、受けたくない

内心はそうなんですが・・
色々な可能性が有るかも知れませんと

彼女はテストに使うだろうモノを
部屋に持ってきてくれていました


でも・・
この間は仕事探しについて悩んでいること

「どうして悩んでいるんですか」

色んな質問をしてくれました


そうすると
ちょっとだけ

自分の気持ちが整理されてきます


一人で悩んでいるのではなくて・・

悩んでいる理由みたいなものが
うっすらと見えてくるんです


ひきこもり支援相談士の勉強をすることも
なんだか先延ばしにしています

「こんなことを勉強して・・
夢みたいなことを考えても

いつもみたいに無駄なお金を使うだけなのかもって思ったりするんです

それよりも・・
もっと現実的になってちゃんと正社員になれるような仕事を探した方が良いのかもって

動物も趣味で良いのかもって思うんです」


「どうして、そう思うんですか」

「きっと、夢みたいなことをして
ちゃんと生活が成り立つのか心配なのかもしれません」


ある人のブログを見ていました
仏教関係です


水泳なら泳ぎ方を習います

でも、人間は何もわからないまま生まれてきます
生き方を教えてもらわないで

訳も分からずに必死に見様見真似で生きているそうです


そして・・
みんなが同じ船に乗っているんだとか

行先もわからない
いつ陸に着くのかもわからない

そのために
人々は不安で不安で仕方がないそうです

それを読んで・・

本当にその通りだと思いました


でも・・
どうなるのか予測ができることもありますが

思い通りになることの方が少ない気がします


だったら
今

未来は分からないんだから

現在は自分で作れるんだって思いました

どう考えたって・・
今頑張るしかありません


1年前に
アドラーさんの本を読んで

勇気さえあれば変われると知りました

もう一度・・
いいえ

何度でも

勇気を出して生きていかなければ


アドラーさん

私は１年前に

これからの人生

不幸ではなくて
幸せを選ぶと決めたんです

幸せを選ぶこと

もう一度
その意味を考えてみようって思ったんですよ

うっとりする

仕事を減らした時
夢を見たのが・・


朝ご飯にフレンチトーストを作ってみたい

そう思っていたのに

全く作っていません


美味しいものを食べるということ

本当に幸せな時間です



「トト姉ちゃん」

戦時中、お誕生日におはぎを作ることにしました


でも、途中で空襲警報が鳴り
火種を始末せずに

防空壕へ入ってしまいました

そのため、小豆が焦げ付いてしまったんです


三女のよっちゃん
食べれなくなって・・

泣いてしまいました


食べ物が無かった時代

甘いおばぎ

どんなにおいしいご馳走だったんでしょう


そんなことを考えると・・

おはぎがいちだんと美味しく思えます


大好きなものが食べれる幸せ

今では当たり前に食べれるものですが

昔、きっと・・
涙が出るほど幸せなことだったんだって


当たり前だと思わずに

ゆっくりと
うっとりと・・

味わって

感謝しないとって

そう感じたんですよ

おばかさん

今日も本屋さんでウロウロしていました

面白かったのは
子どもが答えたテストの回答

題名を忘れてしまいましたが・・

バカな回答がたくさん載っていました


印象に残っているのは

「金、失で漢字作りなさい」
そんな問題だった気がします

答えは鉄ですが

「貧」と答えていたり


飛鳥時代(　　　　)

この後ろに人物の説明がされています
その人物を答えるんですが

正解は聖徳太子

なのに
子どもの回答・・

「チャゲ」

これは、
可笑しくって声を出して笑ってしまいました

チャゲ＆飛鳥ですねぇ～

他にもたくさん面白いものが載っていました


あと・・
健康に関する本を読みました

乳酸菌を超える土壌菌

土の中に住んでいる菌のことらしいです



最近鼻の具合が悪いので
アレルギーについて調べていたんです


子どものアトピー

褒めてあげると良くなるんだとか

どうしても、掻いてたりすると
叱ってしまうそうですが


それを
「前よりも良くなったねぇ～
良かったねぇ」

そんな風に褒めるんだそうです


褒められて気分が楽しくなることが良いんだとか


笑いは免疫力アップにつながります

それに関連して・・
楽しい想像も免疫力が上がるそうです


余命２か月だと宣告を受けていたガンの患者さん

死ぬ前にハワイに行きたいと言いました

家族みんなで一生懸命働いてお金を貯め、
行きました

そして、
又行きたいと言いハワイに行きました

５年後もまだ元気で暮らしているそうです


たまたまかも知れませんが

楽しい想像をすると・・
免疫力がアップする


頭ではわからないかもだけど・・

ちゃんと体が知っているんですねぇ


笑うことの大切さ


そして
心と体は繋がっています


皆さん良い妄想をいたしましょう

シミ

昔バカなものを買ってしまったことがありました

それは・・
情報を買うということでした

シミが出来てしまって

「どうしたら消えるんだろう」

そう思って検索をしました


すると・・

身近にあるもので

簡単にシミが消せます

そう書いてありました
そして、きれいになったお肌の写真が載っていたんです

それを読んで
気になって気になって仕方がありませんでした


そして、とうとう買うことにしたんです

前払いで口座に振り込みました

数日後・・

郵便物が届いたんです

中には、薄っぺらい冊子のようなものが入っていました


読んで・・

目が点になってしまいました

その後、大笑いです

「こんなことの為に、数千円振り込んだ私はなんて愚か者」

肌にあるものを塗ります
すると、数週間後ポロリと剝がれるんだそうです


肌に塗るには恐ろしいものでした

でも、せっかく買ったんだからやってみようって思ったんです

周りのお友達にその話をしたら

みんな、絶対やめときって言うんです

でも、やりました

塗ると、ヒリヒリして痛かったんです
でも、我慢しました


顔を洗って・・
シミを確認

すると、シミのところにホクロのようなものが出現していました

「なんてことしたんやろう」


そう思っていました
でも・・
数週間後、気が付くと

シミが剥がれていたんです


でも、その後違うシミにチャレンジしましたが
消えませんでした

あれは、
よく言われる・・

ビギナーズラックだったのかしら


少し前に
「ゆほびか」でシミの事が書かれていました

シミの周りを2秒づつつまむんだそうです
これを毎日するとシミが薄くなるそうです


それを読んでから
気が付いた時だけやっていました


そのせいか
シミが本当に薄くなっている気がしました


歳を取ると
変な悩みが増えるもんだなぁ～

本当に
若い頃には想像も出来ない

体の変化に

心が付いていけてないんです

だって・・
心って

心だけは

いつも若い気持ちでいるんですもの

物忘れ

昨日おじぃさんと映画をレンタルしに行きました


おじぃさんは・・

「これにするわ」

そう言いますが


それは以前にもレンタルしていました


そんなことが何度もあります

そして
私が気が付かないうちに同じ映画をかりてしまいます


でも・・
「全然見てないで
全く覚えてない」

そういうんです

ある意味・・
何度でも楽しめていいんですが

時々
「これ、見たような気がする」

そんな時もあるんです


ひどい時は同じ映画を3度も借りていた気がします


歳を取ると
観た映画もコロッと忘れてしまえるんかなぁ～


そういう私も

少し前に
同じ映画を忘れて借りていました


本当に
年々

脳細胞がやられているのを
実感いたします


私はおじぃさんと車で買い物に行くと・・

いつもいつも車まで戻れないんです

何処に停めていたのか・・

全く逆方向に歩いてしまうんです


その点は
じぃさんはいつもちゃんと車の中で待っています

なので
分かりやすいように

車の後ろに猫のぬいぐるみを乗せています


本当に・・
先が思いやられるなぁ～って思っているんですよ

ビリケンさん

今日も更年期の女性とおしゃべりをしていました

お休みにお出かけしようという事になりました

「どこにします」

「どこでもいいよ」

「じゃあ・・
ビリケンさん、会いに行きましょうか」

そう言ったんです


「行ったことないの」

「ないんです
通天閣もないんですよ

行ったことあるんですか」


「あるよ
通天閣も

でも、なんで
突然ビリケンさんなん」


「ビリケンさんの足を撫ぜたら幸せになれるから」

そう彼女がいいました


「あべのハルカス行ったことある
あそこでパイナップルの飴あるやん

ソフトクリームになってるんやって
私それ食べたいわ」


「じゃあ、そうしましょう」

久々にビリケンさんって聞いた気がしました


昔映画で出てきていた

確か杉本哲太さんが主役の映画です

その映画の試写会に行った気がします


でも、せっかく天王寺まで行くなら

天王寺動物園に行きたいって思うんですが・・

今度それとなく
動物園の話でもしてみようかなぁ～って

作戦を練っているんですよ

猫神様

昨日早速、神様にメールをしてみました

でも・・
なんだか遊んでしまって

私は普通の神様ではなくて

「猫神様」
という設定になってしまいました

そして

猫と人間が幸せになれるようなものを作りたい

そう神様にメールを出しました


すると・・
「猫と人間の絆が深まるようなものがいいなぁ
猫の笑顔と人間の笑顔じゃ」

そんな風に猫神様は答えていました


猫の幸せって・・

飼い猫ちゃんは
飼い主さんの幸せが自分の幸せのような気がします

これは私の理想の姿ですが・・

外猫ちゃんは
お腹いっぱいのご飯と安心安全な暮らし

人間も
お腹いっぱいのご飯と安心安全な暮らしだと思いますが・・


私は
家の猫ちゃんの幸せが願いです


という事は
二人の時間をたっぷりとること
スキンシップ

結局のところ

平和なことなのかなぁ～って


一人一人が平和に暮らせることでしょうか


ひきこもり支援相談士の資料を読んでいました

東北の地震でひきこもりの人たちの様子が書かれていました


ある女性20代から４０代の現在も引きこもり状態の方

逃げようと説得をしていた両親が亡くなって
自分だけが生き残ってしまった

助けを求めずにその場所で留まっていました


救出後、避難場所で普通に生活をしたそうです
本当に普通に誰とでも接していた

なのに・・
親戚の家に引き取られてから
また、ひきこもりになったそうです


どうしてなのでしょうか

本当に難しいです


やっぱり自分で納得しないと
決心しないと


周りが何を言っても・・

姉に言うと

「誰かが助けるからやん
一人っきりになったら
食べるものが無くなったら
自分で買いに行くしかないねんで」

そう言いました


「あんなに引きこもっていた人が
ポケモンゴーで外に出てんて

凄いやろ
ポケモンって」

それを聞いてびっくりしました


そんな簡単な事だったとは

なんだか
訳が分からなくなってしまいました


姉の言うことにも一理はあるんだろうと思いますが

ひとくくりには出来ないと感じました



お坊さんのお話で・・

「賢い人は、バカになれる」と言っていました


考えてみれば
その通りです


目が小さい人は大きく見せたい
太っている人は痩せて見せたい

バカな人はかっこつけたい
小さい人は背を高く見せたい

器の小さい人は見栄をはりたい

だとしたら・・

ひきこもっている人は

もしかしたら
外に行きたいと

本心では願っているのかもしれない


何かのきっかえさえあれば・・


私は
バカになれる人になりたいなぁ～って
そう思ったんですよ

メール

今日も本屋さんでウロウロしていました


気になった本は

「神様とメル友になれる本」

題名をちゃんと覚えていません

書いていらっやるのは

田中小梅さんというかたでした


子どもの頃から霊感があったそうです


メル友になる方法

神様にメールを送るんです

まず初めに
自分宛てに神様にメールを送ります


勿論、自分にメールが届きます

その後
神様になったつもりで
自分に返信をおくります


そして
それをちゃんと読むんだそうです


初めは
自己紹介

神様をどんな風に思っているかなどなど・・


そのうち
悩み事なんかもメールで相談してみたり

普通に毎日メールをするそうです



これは・・

スピリチャル関係ではよく言われている

「自分の中に神様がいる」
「私は神様です」
「神の分身」

そんな流れとにているような気がします


たぶん
原因は

外ではなくて自分の中にある

自分の中

たぶん引寄せでいう
潜在意識なのかもしれません

本当の自分＝神様



この本で感動したのは

宇宙・・
ビックバンが起こったとき

エネルギーが放出されました

その一部
ティースプーン1杯分が私たちの体に入っているそうなんです

これは
沖縄の美ら海水族館の敷地内にあるプラネタリウムで言われていることだそうです


だから
私たちは宇宙と繋がっているんだとか


なんだか・・嬉しいです


神様にメール

ちょっと不思議ですが

なんだか楽しそう


いつまで続くかわかりません
一度で終わるかも知れませんが

ちょっとやってみたいかもって
そう思ったんですよ

キュウイ味

動物病院の帰りにセブンイレブンに寄りました

そして
初めて

腸まで届くヨーグルトドリンクを買いました

別に今まで飲まなかったわけではないんですが・・


セブンイレブンが作っている商品の物は初めてでした


その、キュウイ味を選んだんです


イチゴ　キュウイ　ブルーベリィがあったような気がします


私はヨーグルトとキュウイの組み合わせが大好き


昔
好きすぎて

自分でキュウイジャムを作ったことがありました


でも・・
レンジで作るレシピだったんですが


あまり上手に出来なかったんです

でも・・
それ以上に

気持ち悪かったんです

「これ、カエルの卵みたい」


その時でさえ
カエルの卵がどんなものなのか
よくわからなかったんですが

昔
田んぼで見たような気がして


こんなことを言って申し訳ないんですが

虫さんたちの卵
とっても苦手です

時々
葉っぱの裏なんかに

たくさんくっついているのを見かけると

ぞわぞわします


カエルは
虫さんではなかったかしら


アマガエルさんはとっても可愛いです


ガマガエルさん

どちらにお住まいなのかしら

本当に油を流すのでしょうか

最近
ちょっと大きなカエルさん

お会いしてないなぁ～って
思ったんですよ

貧乏性

昨日も本屋さんでウロウロしていました


気になったのは
雑誌「ゆほびか」です


その中の
お掃除というか・・

おかたずけというか・・


アドラー式お掃除の仕方が書いてありました

こんまりさんは

「ときめくもの」と説明をされています


ときめかないものは捨てる基準になります


アドラー式

捨てるものを

「卒業する」

そんな風に考えるんだそうです


なんだか素敵な表現です


そして
お片付けをうまく進められなくても

決して自分を責めたりせずに

「勇気づける」んだそうです


そして、どうしても捨てられないものは
無理に捨てなくてもいいと言われていました


私も
どうしても

いつか使うんじゃないかって
貧乏な性質が邪魔をします


「もったいない」

物を大切にする

そんな気持ち

大好きです


ホ・オポノポノでは
物にもアイデンティティがあると言います

物が私たちに話しかけてくるそうです

誰か忘れましたが

物とお話できる人


使わないものは
使ってほしいと・・

悲しがっているんだそうです


それを捨てると
そのものは別のものに生まれ変われるんだそうです


自分が野球選手だとしたら

ベンチで出番をずっと待ち続けている・・

自分をつかってくれるのを
心待ちにしている


そんな気持ちなのでしょうか


だとしたら
本当に悲しいし
可哀そうです


お片付け

何度もリバウンドしてしまいます


勇気づけをしながら
もう一度

チャレンジしてみたいって

思ったんですよ～

歯磨き粉

最近、歯磨き粉を変えました

液体歯磨きにしてみたんです


歳を取るにつれて
気になるのは

私の場合・・

お肌よりも

「歯」なんです


３０代後半から
何となく歯茎に元気が無くなっている


そんな気がしました

なので
お肌の為ではなくて
歯茎の為に

コラーゲンのサプリを飲んでいます

サプリは
色んな効果効能がうたわれています


でも
飲んでもお肌に効果が現れるのか

どこに効果が出るのかわかりません

でも
気休めで飲んでいるんです


若い頃は
お安いものを使っていました


時々
イチゴ味とか
味付きの歯磨き粉を買って楽しんでいたんです

今思うと

あれって・・
味がしたのでしょうか


少し前に
何かの雑誌に書いてありました


猫ちゃんの歯磨き

おさかなフレーバー


とっても興味をそそられました



なんて、生臭そうな歯磨きなのでしょう


でも、
おさかな好きな猫ちゃんは

喜んで歯磨きをするのかも知れません

でも、磨いた後・・
お魚の匂いがするんでしょうねぇ～

人間の私には考えたくもない歯磨き粉です


でも、
どんな香りがするのか

とっても興味があるんですよ

悲しいまでに美しい

昨日色の辞典のようなものを読んでいました

私が読んでいたのは

「青」について


私の大好きな色です

むかしむかしは・・
身分によって
着てはいけない色があったそうです

庶民に許されていた色

青　茶　鼠

その3色だったそうです


その３色を
工夫して微妙な色に染め上げていたそうです


庶民に人気だった色

それは・・

「藍色」だったそうです


染色研究家の方が藍の心を表現した言葉

「悲しいまでに美しい青空の色」


悲しいまでに美しい・・

辛い時
空や、緑や、太陽がキラキラとしているのを見ると

何故だか
悲しくなってしまいます


母が亡くなった日

母の介護をしていた頃・・


真っ青で雲一つない美しい空

何で悲しかったのでしょうか

わからないけれど・・

きっと、
自分の生きている世界と

あまりにも違う
キラキラとした輝いた世界に

自分だけが取り残された気持ちになっていたからかも知れません

「こんなに悲しいのに
なんで、こんなに美しいの」


以前同じ職場で働いていた女性が言っていました

色々悩んでいた時
木の葉っぱが

風に揺れて
とっても綺麗だったの



それを見ると
何故だか悲しくなって・・


そして、
悩みが解決した時

その木を見ただけで
とっても幸せを感じたそうです

私も同じような気持になったことがありました


ささやかなことに幸せを感じていたのに


あっという間に
そのことを忘れてしまう

でも

歳を重ねて・・

花や緑や鳥や雲や

そういうものに

幸せを見つけている

自分を

ちょっとだけ

「よかったねっ」って
言ってあげたいんですよ

とんかつ

今日は以前から気になっていた
トンカツを作りました


別に・・
普通のトンカツなんですが

衣をたくさんつけるんです

小麦粉　たまご　小麦粉　たまご　小麦粉　たまご　パン粉


お料理本に載っていたんです

ちょっとだけ面倒ですが
思ったほど面倒でもありませんでした


いつもトンカツを作る時は
土井善治さんの作り方をしています

フライパンにサラダ油を注ぎ
火のついてない状態の時にトンカツを入れます


強火できれいな色がついていたら
出来上がりなんです

温度とか生かもとか・・
何も気にしなくてもちゃんとできています


蒸している状態みたいになるそうです


この作り方をテレビで知ってからは
ずっとこの作り方でした


今日のカツは・・
衣がしっかりして美味しいんですが


出来た時
油からあげようとして

重くって・・
なかなか持ち上げられませんでした


うちのおじぃさん
歯がないんです

何が痛いって

パン粉が痛いそうなんです

初めて聞いたときは
もっと硬いものが痛いって想像していたのに

以外にもパン粉

でも、
あの柔らかな歯茎にパン粉が刺さっているのを想像したら・・


笑えるけれど
痛そうです


でも、歯が無くても
何でも食べています


美味しいって
食べてくれる

それが私にとって

なによりも嬉しいことなんですよ

ホラーです

今日姉と話していました

自転車の事です

「変な人おるよなぁ～
うちのマンションでも一時サドルが取られるのが
頻発してたわ

ある日、取られたところに
ブロッコリー刺さっててん

めっちゃ怖いやろ」


考えただけでも・・
ホラーです


そういえば

昔駅で恐いことがありました


自転車をこいでいると

酔っぱらいのおっちゃんが走ってついてきました

「乗せて～」

そう言って必死に走って来るんです


もう、私も必死で自転車をこぎました


勿論、自転車が勝つに決まっていますが
とっても怖かったんです


そういえば
昔、中学校に行くのに
農道を使っていました


朝早くにその道を歩くと
変な人が歩いていると噂が流れたことがありました


包丁を持っている男性
新聞をその上にかけて隠して歩いていると


きっと・・
ただの噂だと思うんですが


今の世の中
何が起こっても不思議ではないのかもって
思ったんですよ