鎌倉の大町会館で水曜日ヨガを教えていますが、
6月からは鵠沼公民館でも木曜日19：45～
新たにクラスを開催することになりました。
以前からやってみたいなぁ～と思っていた方は、
初めての方も多数ご参加いただけるようなので、
お気軽にご参加くださいね☆
その他、アロマやサーフィン、お料理などとコラボしたものも不定期で開催しているので、
こちらにご興味ある方はmixiのコミュニティーBeach S . . . 本文を読む
かなり遅れてしまいましたが、Aroma＆Yogaの報告です！
Beach Side Livingとしての初めての企画【Aroma＆Yoga】
以前からヨガと何かコラボしたものをやりたいなぁと思っていたんだけど、
一人で両方となるとちときついからなぁ～と思っていた。
そんなことをいろんな人に話をしていたら、
次々といろいろな話がはいってきました。
『Aroma』って、みんなどんな風に使うのか？ . . . 本文を読む
半年以上ぶりに沼口ゆき先生のお料理教室へ行ってきました。
できることなら毎月行きたいなぁと思うんだけど、なかなかスケジュールが合わず。。。
今回のメニューは、
あじのお刺身サラダ
うどと新ごぼうの炒め煮
鶏の黒ごま揚げ
揚げじゃこ大葉ごはん
清見オレンジと和三盆のケーキ
でした。
あじは2年くらい前にお魚の会でさばき方教わったけど、
家でやることなんてなかったからすっ . . . 本文を読む
昨日帰り道車で海岸線へ出ると、赤いのがちかちかしてて
ん？あそこってうちのマンションじゃないかぁ？と。
まさかぁ～？！
オール電化だし。。。
と思いながら、近くへ行ってみると
駐車場のゲートのある道へ曲がることができない。
通りには消防車や救急車、ガスなどのクルマがトータル8台くらい。
うちのマンションじゃないことは確認できてひと安心。
曲がることができなかったので、Uターンしてもどって
. . . 本文を読む
このところ久しぶりの人からのメールや電話がよくある。
これはいろいろな物事の流れが、スムーズになってきているからなのかなぁ？と。
先日、『夢さがしエトセトラ』という本を本を出した菅原亜樹子さんから連絡がきました。
専業主婦だった亜樹子さんは、息子さんから「何のために勉強するの」と問われたことをきっかけに坂本龍一さんなど様々な職業の人たちにインタビューをして本にすることを思いつき、自費出版をして . . . 本文を読む
恵比寿、代官山、白金、自由が丘
このところネタが多くて追いついてなくて遅れてUPしています。
日曜日の朝、太極拳ヨガを体験してきました。
ヨガは、ピッと足や手、背筋をのばすのですが
太極拳は地に落とすので膝をまげて腰を落とします。
丹田というおへそのあたりへ気を集めていくので
手で気を感じながらゆっくりとした動きをします。
なのにすごい汗がでて、かなり気持ちよく気に入りました。
お昼に終 . . . 本文を読む
以前外苑でやっていたお店で、
今はHawaiiのHaleiwaにある『Moonrise Water』（ムーンライズ・ウォーター）。
H&Hをやっている方の一人のお姉さまがやっているお店です。
外苑でOPENする前は、鎌倉で別のお店をやっていた方です。
年に2回日本へ帰ってきたときに、ジュエリーやウエアを販売しています。
今回はじめておじゃましてきました！
アメリカのアンティークのクロスで作っ . . . 本文を読む
Yoga＆Surfing SchoolのMeetingでNaluちゃんと辻堂にある『VERU CAFE. 101』へ。
いろんな湘南お店情報のblog
865blogLUCCA izumi's Diaryおいしい＊たのしい湘南生活Taroken's blog湘 南 く い だ お れ ーtakakodeli∞ KEIKI ROAD ∞かわうそ日記
などなどに書かれていたので、行ってみたい . . . 本文を読む
mixiで、9年ぶりに再会したCAにいたときのクラスメイトと
藤沢のYAVORAという素材にこだわった炭火焼のお店へ行ってきました。
先日ヨガにきてくれたアフリカ通信のTakeさんが働いているお店で、
以前から行って見たいなぁと思ってました。
どれもおいしそうで、迷ってしまったのだけど、、、
上の写真は、炙り天草蛸/湘南ポーク（骨付き）
すごいボリュームでしょぉ～
となりの人がオーダーしてい . . . 本文を読む
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
。:.*∴☆:*・・【Beach Side Cafe】 イベント情報★:.*∴☆:*・・
＊＊＊アロマ講座＆ヨガ in 鎌倉 ：5月27日（土）16：30～19：30＊＊＊
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
アロマって何？と聞かれて帰ってくる答えは、焚くいていい香りがするもの。
という方が多いのではない . . . 本文を読む
なんだかこのところ喉が弱くなっちゃいました。
なんでだろう？？？
と、考えてみると
そういえば前にストレスが喉にでると言われたことがあったのを
思い出した。
前回は、引越し前の片付け後。
今回は、パパの所を掃除してから調子が悪い。
忙しくて疲れてるってのもあるけど、
なんか悪い気を吸ってしまってカラダにでてる感じがするんだよね。
咳がでて、声がおかしいのに喉は痛くないから
風邪とは違うみ . . . 本文を読む
私が愛用しているジュエリーブランド『H&H』の展示会が5月17日（水）から23日（火）まで、玉川高島屋5Fクリエイティブ工房で開催されています。
毎回テーマがあるんだけど、今回のテーマは『FLAVOR』♪
自然の恵み、優しさ・美しさ・強さをかたちにし、カモミールやオリーブなどハーブやシードをモチーフにリラックスした雰囲気のシリーズとのこと。
すでに新作は事務所におじゃましたときにみせてもらって . . . 本文を読む
ヨガのWSがあったので、朝のレッスンいれました。
お家を早く出る予定が、冷蔵庫に残っているお野菜を片付けるために
朝からパパの食事を作っていたらギリギリっ！
したら、自分の朝ゴハン食べるの忘れてて
大船で湘南新宿ライン待ちで時間があったのでDONQで
ミニクロワッサンを買い込み電車の中で食べちゃったぁ～。
日曜日の朝ですいてたからね（笑）。
レッスン後BIAN｜美庵｜でランチ♪
945円でS . . . 本文を読む
葉山芸術祭でアロマの先生が出展していたので、遊びに行ってきました。
最上別邸（パッパにーニョ敷地内）にて、ポンナレットというオーガニックコットンやシルクなどを扱うお店が出展していて、plan*etaのオーガニックコットンのシーツ、肌掛けなどベットリネン類、ban rom saiのホームウェアーや小物等、夢心地な肌触りの品々が置いてありました。
plan*eta・・・チェンマイの自然豊かな環境の . . . 本文を読む
たぶん2年ぶり？くらいの友だちと、その友だちが以前から私に紹介したい人がいると
ずっと言っていた人とのお食事がやっと実現しましたぁ～！
その友だちが仕事で集合が最後になったので、
まだ見知らぬ二人は先に合流しちゃって簡単に自己紹介？しちゃってました。
お店は、3人の都合のよい場所ということで品川になったんだけど、
品川って最近いろいろお店ができてはいるけどこれと言ったところがなく、
恵比寿でイ . . . 本文を読む