【ライフスタイル改善プログラム 食生活編】

プライベートヨガやアロマのレッスンを始めてから、食生活なども変えたいけど何をどうやって変えて行けばよいのかわからないという方々が多く、食生活を改善する講座をやってほしいというご要望が出てきたのでライフスタイルを時間をかけて変えて行くための【ライフスタイル改善プログラム】をスタートしてみることにしました。

ライフスタイルを変えていくのって長い間やってきた習慣を変えることになるから、いきなり変えることは難しいですが少しずつストレスのないように自分がやりたいと思うことから取り入れていくことが長続きし、無理がなく自然な状態でよいと思ってます。

まずは、食生活からスタートしますがご要望に応じて、定期的にライフスタイルをチェックしながらいろんな講座を開催しようと思ってます。

今回は、自然食のランチとスイーツ付で週末と平日と2日間開催します。

他の日程でご希望の方はご連絡ください！

■日時
3月30日（日）10時～13時終了予定
3月31日（月）12時～15時終了予定

■場所
Beach Side Living Healing Room
江ノ電長谷駅下車7分
詳細は、お申し込み時お知らせします。

■参加費
3500円（今回はお試し価格）

■持ち物
ノート（定期的に参加ご希望の方）、メモ（今回のみの方）

■その他
個人カウンセリングも受付しております。
当日でも他の日でもOKです。ご希望の日時をお知らせください。
ライフスタイルカウンセリング　120分　7000円

アロマカウンセリングも行っております。
60分　3000円（別途材料費かかります。）
今あなたに必要なオイルを選び、自分自身をみつめなおすためのアドバイスをします。

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◇◆お申し込み先：要予約◆◇
下記の申込書を記載し、yukablue@yahoo.co.jpまでお送りください。
（返信がない場合フィルターにかかっている可能性があるので再送してください。）

◇◆◇◆◇◆【ライフスタイル改善プログラム食生活編】申込書◇◆◇◆◇◆◇
【ご希望日時】3月30日（日）、31日（月）
【氏名】
【フリガナ】
【携帯】
【e-mail】　PC：　　　　　　　　　　　　　　　　　　携帯：
【個人カウンセリング】希望日時：
【メーリングリスト】　登録済み・希望
【ご質問・ご要望】
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