12月4日Tue
11:00-12:15 Relax @L-Style
13:15-14:30 Mom&Me @明治公民館（辻堂北口）
19:30-20:45 Relax @L-Style 都合によりキャンセルです。
12月5日Wed
10:00-11:15 Relax @L-Style
12:00-13:15 マタニティ @L-Style
16:30-17:30 親子 @L-Style . . . 本文を読む
ずっと頭を悩まされていたスケジュール調整
どうにか今後のスケジュールが確定できてきました。
3ヶ月くらいごと見直しすることになると思いますが、
来年1月からは確定しそうです。
それぞれのクラスについてYoga用のblogにUPしました。
【鎌倉大町会館クラス】水曜日19:30-21:00
http://yukablue.exblog.jp/7548944/
【鵠沼公民館クラス】木曜日19: . . . 本文を読む
3年くらい前から持ち始めたパワーストーン
最初はまったくなにがなんだかわからず、それぞれどんな意味があるのかとかもよくわからないまま持ってました。
ローズクオーツが恋愛に効くとかくらいは知ってたけど
最初に買ったのがたしかマダガスカル産のセドナでパワーチャージした水晶
そして一番のお気に入りのフローライトのドルフィン
それ以来ちょこちょこそのときそのとき気になったものを買っていたらいつの . . . 本文を読む
カラダに不調が出てから、自分のカラダとの対話を始めました。
対話をするようにとYogaのクラスで生徒さんへ伝えているのに自分ができていなかったのです。
ストレスを抱えていることはカラダにサインが出ていたので気づいていたけど、そのストレスの原因についていくつかわかってはいたけどその更に深い部分には気づけていなかった。
原因はわかっていたことあったけど、人や物事のせいにしてしまっていた。
でも . . . 本文を読む
未だに不定期ですが、来年2月には確定させたいと思ってます☆
12月の2週目からは、藤沢に新しいスタジオがOPENするので
平日の午前中にクラスが入る予定です！
11月20日Tue
13:00-14:15 Relax @L-Style
19:30-20:45 Relax @L-Style
11月21日Wed
14:00-15:15 Relax @L-Style
16:30-17:30 Kid . . . 本文を読む
11月10日（土）にHealing Salonをプレオープンさせていただきました。
が、、、
9月からフリーになりYogaのクラスが増え、マッサージの練習と気づけばオフなしの生活でした。
10月終わりから11月の始めにかけて1週間オフにしたのですが、今回はどこへも行かずのんびりしようとしていたのですが結局ちょこちょこ用事がはいりパーティーしたりしていたので休めてなかったのですね。
その . . . 本文を読む
西鎌倉のStudo L-StlyeでKid's Yogaの体験クラスを開催します☆
ゲームや遊びを取り入れ楽しみながらできるクラス
対象：小学生
日時：11月21日&28日（水） 16:30-17:30
料金：初回体験クラス1回1000円（二回目以降2000円）
場所：鎌倉市津688-3（最寄駅：モノレール西鎌倉駅）
http://maps.google.co.jp/map . . . 本文を読む
鎌倉山の自宅で予約のみでやっているフレンチのお店『静辰』へ行ってきました。
どんな感じのお店なのかも聞いてなく、値段も知らず（笑）。。。
お店の前へ行くと、ん？フレンチだったよなぁ？
漁師さんのところのあるようなのぼりがあったり、入り口は写真のような暖簾がかかってます。
玄関やお部屋の中にはフレンチやイタリアンぽいものが飾られてあって、過去に出た雑誌などもスクラップされています。
席へ着 . . . 本文を読む
11月10日のHealing Salonプレオープンを前にフライングで最初のお客さまがいらしてくれました。
もう何ヶ月も前からいつからやるの？と言われてて、スタートする日を決めたら一番に予約してくれました。
よく行くお店のオーナーなのでフライングして定休日に！
最初のお客さまだから緊張するかなぁ～と思ったけど、30人くらい練習させていただいたので普段と変わらずできました。
早く起きてゆった . . . 本文を読む
本郷台と港南台の間にあるフレンチのお店『Chez Naka（シェ・ナカ）』へ行ってきました。
以前から話を聞いていたんだけどなかなか行く機会がなかったのですが、フリーになって平日のランチへ行けるようになったので連れて行ってもらいました。
松茸のスープが食べたい！ということで10月中に行こうということになり、31日にギリギリで
といっても、私は松茸はあまり好きではないので通常のランチのコースに . . . 本文を読む