マタニティヨガ 2007-03-04 23:53:14 | Yoga 妊婦さんの友だちから相談されることが多かったマタニティヨガ 日本ではまだトレーニングもあまりやってなくて、 人気なのですぐに埋まってしまうのです。 都内ならばやっているところは多いだろうけど、 妊婦さんがそんな遠いところまで通えないだろうし 家の近くでやりたくてもやってるところがなかったりでできない。 もともとヨガをある程度やっている人ならば、 ハードじゃないクラスに出ても大丈夫だったり お . . . 本文を読む
