スマート行使でクオカードをゲット！

三井住友信託銀行から郵便物が届きました。
同行の口座を持っておらず、取引がないので「何かな？」と思ったら

500円分のクオカードが1枚入っていました。

定時株主総会招集通知書が送付された際に議決権行使を郵送で行わず、議決権行使書に印刷されたQRコードをスマートフォン（又はタブレット端末）で読み取り、ウェブで議決権を行いアンケートに答えると抽選でクオカードが当たるのです。
今回は大戸屋HDの議決権行使をした際に当たったので、3月期末で当選したことになります。
3月末を期末にしている企業は多いので、何十社かの議決権行使を行いましたが、1つが当たりました。
応募100件につき1人が当たる当選確率なので、数十社の応募で当たればラッキーです。

私は株主総会に参加しない際は議決権行使をしていますが、殆どの企業の株主総会に参加しなくなった今では、ウェブで行使することが多くなりました。みずほ信託銀行など、他行でも同様にウェブで議決権行使が行えるようになっています。
議決権は適当に考えて一律で全部に賛成しないようにしており、議案ごとで個別にしっかりと判断しています。例えば「買収防衛策で役員の保身に走るような議案には反対」、「取締役会に参加率が低い役員は反対」、「役員数が多いのに更に増やす必要があるのかと疑問に感じる時は反対」することが多いです。

ここ1年位はネット総会を可能にする定款変更の議案が、多くの企業でありました。株主総会もネット総会になっていきそうです。本来は株主総会場に出向き総会に参加して、株主として意見を発してお土産をもらって帰りたいところですが、コロナ禍で一気に様変わりしました。
時代の流れで仕方ありませんね。

焼肉ランチ ライスを豆腐変更でヘルシーに！

先日行った焼肉ランチ。税込1000円は魅力的だと思い、再度行ってきました。
お店は新宿アイランドタワーにある李宮（りきゅう）です。1000円でライス・スープ・キムチのお代わりが無料な点も嬉しいです。
先日はライス大盛りで注文しましたが、さすがに食べ過ぎだと感じてきました。
この日はライスを豆腐（奴）に変更して注文しました。豆腐はライスのようにお代わりや大盛りは出来ませんが、追加料金は発生せず同じ価格です。


ハラミランチ（税込1000円）
半丁ほどの豆腐（奴）はシンプルで、ネギなどの薬味は添えられていません。
しかしお代わりが出来るキムチがあるので、キムチ奴で食べられます。


また肉を食べて、ライスを食べるかのように豆腐を食べるのも、それほど違和感はありませんでした。
満腹感があるかどうかの不安がありましたが、意外と満腹感がありました。食べ終えた感想としてはお腹は満足してくれています。
ちなみにスープは塩分が多いと思ったのでお代わりせず、キムチだけ1回お代わりしました。
キムチの塩分が多いかもしれませんけどね。

ダイエット中の人、ダイエットはしていないが最近は食べ過ぎと感じている人、などには焼肉ランチの豆腐変更はお勧めです。
しっかりとタンパク質は摂取出来て、炭水化物は摂取しないことになるので、筋肉をつけたい人にも良いかもしれません。
懸念していた空腹感もなくお腹も満足したので、また豆腐で焼肉ランチを食べたいと思います。