海を眺めて暮らすwithワン

四季折々の美しい風景とゆったりとしたひと時をワンと一緒にお伝えできればと思っています

粉物好き

2013-05-26 21:06:52 | B級グルメ
お昼は久しぶりに日出方面に行きました。
日出の海は丁度引き潮で
近所の方でしょうか?
磯物採りをしてありました。

何が採れるのかな~楽しそう。
一度挑戦してみたいです。




海を見ながらのランチが好きで
海の近くのテーブルで食べましたが
隣がトイレだったので
早々に引き揚げて来ました(^_^;)くっそ~




晩ご飯はどんどん亭でお好み焼きにしました。
ここのどんどん亭は
若い人向きかな~安くて量が多いです。

ペアセットで
お好み焼き2つとイカ焼き、おにぎりセット
わらび餅、枝豆で1879円でした。




そういえば、今日は粉物ばかりでした。
お好み焼きは、おっちゃんが作る方が
断然美味しいのですが
本格的過ぎて食材も高くなるので
二人で食べるのはこの程度でいいかもです。




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芸術的

2013-05-25 21:26:19 | 癒し
近所で家庭菜園をされている方から
いただいたソラマメです。
福岡ではおたふく豆とも言います。

びっちり豆が詰まって
なんて綺麗なんでしょう!

まさに芸術的!!




今晩の月です。

昨夜が満月だったようですが
今日の月の方が綺麗でした。

月光浴とかできそうですね。




うちのワンちゃん
最近出番がないので
たまには出して欲しいそうです(^O^)

童顔だったのに
だんだんおっさんぽくなってきました。


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発芽玄米

2013-05-24 21:09:34 | 癒し
以前大ブレークした発芽玄米
食べている時は体調が良かったので
また続けようかと思っています。

作り方は簡単です。
玄米(無農薬)を綺麗に洗い
炊飯器に洗った玄米と5倍の水を入れます。
炊飯器を保温にして蓋をあけたまま
7時間そのままに放置するだけです。




7時間経つとこんな感じで
しっかり発芽しています。

発芽した玄米を水で綺麗に洗って
炊飯器の玄米コースで炊くだけです。

ちりめん、ごま、大根葉などを刻んで入れると
美味しくいただけます。

噛むとプチプチする食感が
癖になりそう~。




晩ご飯はマテ貝とスナップエンドウのソテーです。
マテ貝にはスナップエンドウが良く合うようですよ。

2週間前にも作りましたよね(^_^;)
いつもワンパターンですみません。


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大漁

2013-05-23 21:13:42 | 自然
今日はご近所のI子様ご夫婦と
国東の真玉海岸にマテ貝採りに行くので
たまには真面目にお弁当を作ってみました。

残り物みたいなおかずで申し訳ないのですが
カメラがいいので美味しそうに撮れました(^_^;)




せっかくの綺麗な海岸が
黄砂のせいで視界が悪く残念!




貝がいそうなポイントを探し
鍬で砂浜を平らにならすと
マテ貝の巣穴が見えてきます。
その穴に塩を入れて
貝が出てくるのを待ちます。

今回はサラサラの塩を持参したので
前回行った時よりも採りやすかったです。
それに、何となくコツがわかったようでした。




マテ貝が出たり引っ込んだりで
タイミングが合わないと
採りそこないます。
モグラ叩きによく似てるし~

沢山採れて楽しかったです\(^o^)/
I子様ご主人様 お疲れ様でした~


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ニューウェーブ

2013-05-22 22:12:52 | グルメ
オクでポチっていたビレロイ&ボッホの
ニューウェーブ カフェです。
以前から欲しかったカップですが
お値段いいので一個だけです(^_^;)

カタログで見ると、もっとゴツいと思っていました。
緻密に計算された柔らかいカーブが
とっても美しい!!

カップも持ちやすく、手になじむ感じがします。
思っていた以上に素敵~
コレはすぐに増殖しそう\(^o^)/




お昼はどこのスーパーで買ったのか
忘れましたが、青の洞窟の冷凍パスタにしました。




久しぶりに食べましたが
下手なレストランより美味しいので
驚いてしまいました。

何処で買ったのか思い出さないけど
見つけたら大人買いするよ~





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