最近の朝ご飯

レーズンと酒粕の天然酵母で作る
レーズンパンとフォカッチャに
やみつきになってしまい止められない(^_^;)

住まいは丘の上で
何処に行くにも車がないと行けず
近所に外食できるお店もあまりない
近所の家庭栽培のお野菜をいただき
パンをが焼けた時にはお配りする
そんな生活をしていると
カロリーオーバーな贅沢な食事を止められて
野菜多めの質のいい食事に切り替えれた
体にはいいような気がする