台風7号が関東地方めがけて接近中。午後からは雨模様になるらしいので朝のうちにジョギング。
今日は何としても1時間、10キロを目安に走るつもりが、コースに「坂路調教コース」を組み込んで負荷をかけたために微妙に届かず。
きりの良い数字に行かなかったのはちょっと悔しいが・・・。
馬に限らず人にとっても坂は鍛錬になるらしいから、億劫で走りたくないけれどもこのコースはもっと走るべきなのだ、本当は。
本日9.75km。8月合計80.6km。
今日は何としても1時間、10キロを目安に走るつもりが、コースに「坂路調教コース」を組み込んで負荷をかけたために微妙に届かず。
きりの良い数字に行かなかったのはちょっと悔しいが・・・。
馬に限らず人にとっても坂は鍛錬になるらしいから、億劫で走りたくないけれどもこのコースはもっと走るべきなのだ、本当は。
本日9.75km。8月合計80.6km。