本降りの雨の中のジョグを滝行ないし水垢離に見立てる

別に本格的にどこか故障しているわけではないものの、単に気乗りしなくてこのところジョグの頻度が激減した。だいたい10kmがお約束のくせに、8kmでストップするのが続いたり。

まだ500g程度だが体重がじわじわ増える傾向にあり、ギリギリサイズのジーンズの太もも周りのフィット感も出てきていて、手抜きの現実を実感しつつある。しかも昨日とある出来事があってメンタルやられたばかり。

こうなったらもうヤケクソで、雨降りお構いなしの夕ジョグスタート。

気温は20度前後で、数字的にはけっして低くはないのにヒヤッとして気持ちいい（身体がもう夏モードに移行しちゃっているのか？）。全身ずぶ濡れ。雨用の古いジョギングシューズがいくら水没しようともノープロブレムである。

8kmは普通に通過して11kmほどジョグったところで自宅到着。

そこそこ本降りの雨の中のジョグを、さながら脳内で滝行に見立ててみたが、ちょっとした水垢離くらいのリフレッシュ効果はあるかも？・・・と思い込んでおきましょうか。呪文唱えるのを忘れたが・・・。

09日 08.58km（5:16km）NIKE・Odyssey React
13日 11.23km（5:21/km）New BalanceM1040-7
5月合計 36.22km