せっかくNIKEのプレート入りを履いたのに

昼間は気温は上がったものの、夕刻にはすっかり涼しくなっていかにも体を動かしやすい塩梅に。

夏のあいだ全然運動をしていなかったと思しき面々が、少しずつ体を動かそうと重い腰を上げました！・・・という雰囲気のオッサン達がジョギングコースに結構見受けられたっけ。体つきと動きでバレバレ。他人事なれど膝が心配になる。

せっかく涼しくなってきたしと、手持ちではナイキ唯一のプレート入りを履いてこっちはスタートしていたが、購入後3年以上経過し、使用距離も限界オーバーしていると思しき状態で、ぐい～んという感覚が全くない。1km目2km目は想定以上に良いラップを刻めたけれど、それ以降はもうひとつ伸び悩み気味で、少し力を入れればキロ5を切れるはずなのに5～6秒足らない。それどころか少し緩めるとラップが落ちる。

プレートによる推進力が失せちゃっているにしても、構造的な前傾しやすさはまだ当然ある。だがプレートの効能がなくなった今となっては、クッションの沈み込みで反発を吸収している感覚も・・・。

それに左足の外側で着地しようとしているのに、親指サイドへの倒れ込みがキツい。右足は気にならないが。

そんなこんな11km余ジョグって帰宅。ラストでも軽々とキロ5を切れず、さしてペースアップも出来ないままだった。

おかしい、どうもおかしい・・・と思ってシューズを脱いだら、インソールが入っていなかった。ちょっと緩いかな？とは思っていたけれど、まだ足は浮腫んでいないから・・・と気にもとめなかったら、まるまる中敷きが入っていなかったとは。

こりゃあ近々もう一度同じシューズを履いて、今度はナイキの備え付けのペラペラのインソールを入れてみて、さらに次はニューバランスの交換用インソールも入れて、2度実験してみますかね。

同じナイキでプレートの入ってないElite9とほぼ同じペースだったのは、エースシューズだったズームフライフライニットに申し訳ないから。

本日11.1km（5:08/km）
9月合計 134.88km