N95排気弁付きマスクで、ジョグ・デビュー

佐倉朝日健康マラソンのプロモーション・ムービーに、ちょっと仰々しいマスクをしながら走っている人の姿が一瞬映っていた。開催日は例年3月の終わり。もろに花粉が飛びまくっている時期であり、しかも佐倉は内陸部で周囲に千葉でも有名な杉林地帯があって、花粉症持ちには辛い条件のマラソン大会だと思われる。

船橋からも電車で一本で行けて、本来なら参加したいマラソン大会の筆頭なのだが、機能的に優れたそれなりのマスクをすればさほど息苦しくなく走れるかも？・・・というヒントというか希望をもらったことで満足した。

そういうわけで本日は、「呼吸が楽な排気弁付き」をうたったマスクを使って初めてジョギングしてみた。

たしかに「セールストーク、ズバリ！」で排気が楽。嘘ついてなくて、メガネが曇らないのが何よりも嬉しい。密着しているのに鼻先に空間があり意外に快適。ネックはおろしたての段階でいくらか化学臭がするものの、アレルギー持ちに過敏反応が出るほどではない程度。許せる範囲ということで。

ただ、一昨日に1キロ5分20秒ペースでおよそ17kmジョグったばかりだが、無理せず普通にジョグって1キロ5分50秒ペースにダウンした。苦しくはないものの、とにかくペースが上がんない。確実に呼吸の効率が悪くなった結果だろう。それに妙に疲れた。軽く20km走ったあとの感覚よりも、相当に疲れちゃった感じ。

しかし考えようによっては、実はこれが負荷をかけたトレーニングになっている可能性はないだろうか？

花粉症のシーズンが過ぎて、晴れてマスクを外して走れるようになったときに、気持ちよくて爽快にジョグれるようになったりしないものかな？　そして記録も多少良くなるという副産物までついて・・・。

そんな希望的観測を持ちつつ、あと2ヶ月花粉が飛びまくっている中のジョギング生活を送りたい。速さよりも距離。LSD中心の。

本日20.2km（5:50/km）。2月合計83.81km。