MERCYヨガフェスタ2017

ヨガ友のShunsuke君が隣町でイベントに出るらしい

とFacebookからのお知らせが…

近所なのでバイクでGo

春日部MERCYヨガスタジオ到着

おララガーデンが見える

Naomi先生の陰ヨガクラス

実は7,8年ぶりの陰ヨガ長いホールドで一呼吸ごとに身体が開いていく

尚美先生のリードがとても心地よく至福のひとときでした

Kado先生のヴィンヤサクラス

入念なウォームアップとゆったりヴィンヤサで呼吸と身体をつないでいく

疲労を溜め込んだ身体に染み入りました

最後はペアマッサージ

ODAKAヨガティーチャーのShunsuke君

 

MERCYヨガスタジオ

埼玉のこんなに近所に本格的ヨガスタジオがあったんですね

 

そして…

部活帰りのむすめを春日部まで呼んで帰りに外食して帰りました

連休満喫中

 

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