Jivamukti Yoga クラス

最近は週末のヨガ紀行グログと化してますが…

今週は神田にてJivamukti Yoga　クラスに参加してきました。

指導はakkie先生。数年前に短期間通っていた中目黒FlowArtsのTT第1期生。

以前から何度か会ったことはあるものの、第一印象は少し取っ付きづらいストイックな印象の先生。

でも話をしてみると穏やかで、しっかりとした哲学のもと生活を送るSHANTIなヨギー

いつかは彼のクラスを受けたいと思ってました。

場所は神田「楽道庵」。ここは古民家を改装したおよそ都内とは思えない素敵な空間。日曜の午前中とあって回りも静かで気持ちイイ早めに着いたので近辺を散歩してみれば公園や幼稚園もあって都内のオアシスのような立地。




スタジオ内は10人も入れば窮屈…今回参加者は5人。ジヴァムクティヨガはPadmini先生や創設者SHARON GANNON ＆DAVID LIFEの国内のWSも受けたことはありますが、akkie先生は初めてマントラから始まって簡単に哲学や神様のことナディのこととお話しがあり、アサナのセッションになれば、ジヴァムクティヨガの研ぎ澄まされた効率の良いフロー堪能してきました。

終了後はお茶会




先生お手製の絶品vegan lemon cake

とても気持ちいい日曜日