ODAKA YOGA WS ～Ocean Breath Flow～
～Ocean Breath Flow～
ヨガの練習において呼吸はとても重要視されていますが、その呼吸を無理矢理コントロールしている時心や身体は本当に快適でしょうか？アサナは氣に満ちているでしょうか？
心や身体と完璧に一体化したナチュラルな呼吸をインドでは‘聖なる呼吸’と呼びます。
このWSではその聖なる呼吸ととてもナチュラルに連動するオダカヨガのフローシーケンスを通し氣の流れを整え心と身体を内側から浄化します。
～Information～
◆日時 6/22(日)14：00-16：30
◆場所 埼玉ヘルシーアカデミーヨガアシュラム
埼玉県北葛飾郡杉戸町大字下高野504
(東武伊勢崎線和戸駅 徒歩15分)
◆講師 Satoko
◆料金 一般 4000円
アシュラム会員・Odaka TTC受講者 3500円
◆持ち物 動きやすい服装・水・ヨガマット（レンタル枚数に限りがありますのでなるべく持参をお願いします）
～After Curry Party～
WSの後には一緒に季節のカレーを作って食べましょう！
敷地内にある広いキッチンとレストランスペースでの懇親会です。
カレー＋１品をご用意しますので食後のデザートなど調理、ご持参大歓迎です！
◆時間 17：00-21：00（あくまで目安ですので自由参加、自由解散です）
◆料金 1000円（材料費、キッチン使用料として）
ヘルシーアカデミー会員様は道場にて受付します。
今回のWSはぼくの友人でヨガ仲間であり、池袋NirvanaYOGAStudioで同僚のSatoko先生
Satoko先生は昨年12月にWorkShopをしていただいたOdaka YOGA創始者ロベルト先生の愛弟子
Satoko
前職フリーアナウンサーとして活動していた頃、競いあいの精神や、外見に必要以上に気を配らなければいけなかった環境に常に精神的疲労を感じている自分に気がつき、もっと自分らしく、内側から輝けるような何かを探したいとヨガ教室に通い始めたことがきっかけでヨガと出会う。味わったことのない深いリラックス感と、身体がみるみる変化をしていくことに感動を覚え、より深めていきたいとインストラクター養成スクールに入校。 多くの素晴らしい縁に恵まれヨガを伝える道へと自然と方向を変えていく。 ヨガインストラクター、またインストラクター養成講師として活動する中で、オダカヨガコンテンポラネオ創始者であるロベルト・ミレッティ氏と出会い、ヨガとは愛であり生きることそのものなのだと悟る。日本における彼の活動をアシストしながら直接指導を受け、その教えをベースにヨガを通し人々への愛と平和のメッセージを伝え続ける。 2013年には‘ヨガで世界と繋がる’をテーマにしたイベントYogaShipを立ち上げ活動を開始。
2009年10月 IHTA認定2級ヨガインストラクター
2012年1月 IHTA認定1級ヨガインストラクター
2012年1月 IHTA認定養成講師
2012年2月 ビクター・チャン 陰ヨガティーチャートレーニング修了
2012年5月 チェータナ ヴェーダーンタ集中講座修了
2012年10月 IHTA認定シニアヨガインストラクター
2013年3月 ドミニカ芹ケ野 女性のためのリストラティブヨガ講座修了
～Ocean Breath Flow～
ヨガの練習において呼吸はとても重要視されていますが、その呼吸を無理矢理コントロールしている時心や身体は本当に快適でしょうか？アサナは氣に満ちているでしょうか？
心や身体と完璧に一体化したナチュラルな呼吸をインドでは‘聖なる呼吸’と呼びます。
このWSではその聖なる呼吸ととてもナチュラルに連動するオダカヨガのフローシーケンスを通し氣の流れを整え心と身体を内側から浄化します。
～Information～
◆日時 6/22(日)14：00-16：30
◆場所 埼玉ヘルシーアカデミーヨガアシュラム
埼玉県北葛飾郡杉戸町大字下高野504
(東武伊勢崎線和戸駅 徒歩15分)
◆講師 Satoko
◆料金 一般 4000円
アシュラム会員・Odaka TTC受講者 3500円
◆持ち物 動きやすい服装・水・ヨガマット（レンタル枚数に限りがありますのでなるべく持参をお願いします）
～After Curry Party～
WSの後には一緒に季節のカレーを作って食べましょう！
敷地内にある広いキッチンとレストランスペースでの懇親会です。
カレー＋１品をご用意しますので食後のデザートなど調理、ご持参大歓迎です！
◆時間 17：00-21：00（あくまで目安ですので自由参加、自由解散です）
◆料金 1000円（材料費、キッチン使用料として）
ヘルシーアカデミー会員様は道場にて受付します。
今回のWSはぼくの友人でヨガ仲間であり、池袋NirvanaYOGAStudioで同僚のSatoko先生
Satoko先生は昨年12月にWorkShopをしていただいたOdaka YOGA創始者ロベルト先生の愛弟子
Satoko
前職フリーアナウンサーとして活動していた頃、競いあいの精神や、外見に必要以上に気を配らなければいけなかった環境に常に精神的疲労を感じている自分に気がつき、もっと自分らしく、内側から輝けるような何かを探したいとヨガ教室に通い始めたことがきっかけでヨガと出会う。味わったことのない深いリラックス感と、身体がみるみる変化をしていくことに感動を覚え、より深めていきたいとインストラクター養成スクールに入校。 多くの素晴らしい縁に恵まれヨガを伝える道へと自然と方向を変えていく。 ヨガインストラクター、またインストラクター養成講師として活動する中で、オダカヨガコンテンポラネオ創始者であるロベルト・ミレッティ氏と出会い、ヨガとは愛であり生きることそのものなのだと悟る。日本における彼の活動をアシストしながら直接指導を受け、その教えをベースにヨガを通し人々への愛と平和のメッセージを伝え続ける。 2013年には‘ヨガで世界と繋がる’をテーマにしたイベントYogaShipを立ち上げ活動を開始。
2009年10月 IHTA認定2級ヨガインストラクター
2012年1月 IHTA認定1級ヨガインストラクター
2012年1月 IHTA認定養成講師
2012年2月 ビクター・チャン 陰ヨガティーチャートレーニング修了
2012年5月 チェータナ ヴェーダーンタ集中講座修了
2012年10月 IHTA認定シニアヨガインストラクター
2013年3月 ドミニカ芹ケ野 女性のためのリストラティブヨガ講座修了