WSのお知らせ

ブログ更新していませんが、ここのところ毎日ヨガ三昧

もちろん自分のクラスは毎日ありますが、

先週は久々のPadminiヨギックアーツを受け、今はシバナンダヨガの帰りです。

で…調子にのってこんな企画





やってしまった感がありますねお付き合いしてくれる方はいるのでしょうか？

２時間あればプラナヤーマ・アサナ・メディテーションをバランスよくMIXしたWSに出来るのではないかと思っています

受付は本部道場にてよろしくお願いします。