前々からとても気になっていたスポーツがあります。
それは”フリークライミング”です。越谷の荻島公民館にヨガの指導を行く際にジムがあることは気がついていました。でもまったく知らない世界なのでなかなか一歩が踏み出せずにいたのですが、やっと昨日体験しに行ってきました。
いやいや非常に楽しかったです。握力と腕力、腹筋、柔軟性などよりも頭。 頭脳を一番使います、まるでパズルのよう…。 むすめと一緒に約二時間まったく飽きもせず握力が無くなり手にタコが出来るまで、楽しいひと時でした。
久々（一週間ぶり）の更新です。
今月から木曜日にインストラクターコースを開設しています。大体３ヶ月ほど練習をして頂いたのち、生徒さんの前で指導に当たってもらいます。はじめのうちは何か失敗もあるかもしれません、思えば自分も最初は緊張の連続で失敗もたくさんありました。 でも、こうしてさらに指導員が増えていくことは非常に嬉しいことであり、それぞれの個性を生かしたヨガを行ってもらえば、生徒さんもバラエティに富んだヨガが出来てますますヨガを楽しめますね。