12月11日
DVRTリストレーション（回復）コースに参加しました。
なんと世界初公開！
DVRTシステム開発者であるジョシュ・ヘンキンの素晴らしさにただただ脱帽。
ファンクショナルとコレクティブの両方のトレーニング要素に、より全身的な強化が加わると同時に、わかりやすく劇的に反応を引き出す考え方とその方法は、トレーニングのイノベーションを引き出すのではと思えるほどでした。
12月12日13日
今年６月のパート１に続きDynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) - Exercise Course 動的神経筋安定化 エクササイズコース パート2を受講してきました。
講師のMichal Truc氏
講師のMichael Rintala氏
オーガナイズして下さったアシスタント兼通訳のSASSの川尻さんと凄すぎるサポート役のDAH友岡さん
パート１の内容も含みながら、より実践的に系統だって身体を通して理解することができ、ますます面白くなってまいりました。
発達運動学の観点から見ると様々な動きの分析力が高まります。
また、今回は実技が主でしたので、自分の身体で感じることができとても良かったです。
実際、私自身ジョシュのクラスも含め３日間相当動きつづけましたが、疲労よりも快適さが上回っているってすごいことですよね。
この素晴らしさを、たくさんの方々に伝えられるよう、頑張るぞ！
さて、今週は17日に山本＆染谷特別ワークショップ開催と19・20日はPRI講習参加。
年末にこれだけ好き勝手させていただけると、その他の日がかなりアッツイことになっておりまして^^;
とりあえず本日は写真をメインに報告させいていだきました。
森部高史さんによる
ヨガ・ピラティスインストラクターから「考える力を養う」として大好 評の解剖学セミナー
「Anatomy for Real Life: 2016」＠YAPF
～『身体』と『動き』をより良く理解する為に～
まだ、若干名お申し込み可能です。
日時は
イントロダクション：1/14、2/4(木)どちらか13:00~17:00
プライマリー:2/11、2/25、3/10(木)10:00~18:00
セカンダリー:3/31、4/14、4/28(木)10:00~18:00
詳細はこちらです。
身体と動きを扱う仕事をされる方にとって、財産となるような知恵が得られることと思います。
お申し込みお問い合わせお待ちしております！
杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ
DVRTリストレーション（回復）コースに参加しました。
なんと世界初公開！
DVRTシステム開発者であるジョシュ・ヘンキンの素晴らしさにただただ脱帽。
ファンクショナルとコレクティブの両方のトレーニング要素に、より全身的な強化が加わると同時に、わかりやすく劇的に反応を引き出す考え方とその方法は、トレーニングのイノベーションを引き出すのではと思えるほどでした。
12月12日13日
今年６月のパート１に続きDynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) - Exercise Course 動的神経筋安定化 エクササイズコース パート2を受講してきました。
講師のMichal Truc氏
講師のMichael Rintala氏
オーガナイズして下さったアシスタント兼通訳のSASSの川尻さんと凄すぎるサポート役のDAH友岡さん
パート１の内容も含みながら、より実践的に系統だって身体を通して理解することができ、ますます面白くなってまいりました。
発達運動学の観点から見ると様々な動きの分析力が高まります。
また、今回は実技が主でしたので、自分の身体で感じることができとても良かったです。
実際、私自身ジョシュのクラスも含め３日間相当動きつづけましたが、疲労よりも快適さが上回っているってすごいことですよね。
この素晴らしさを、たくさんの方々に伝えられるよう、頑張るぞ！
さて、今週は17日に山本＆染谷特別ワークショップ開催と19・20日はPRI講習参加。
年末にこれだけ好き勝手させていただけると、その他の日がかなりアッツイことになっておりまして^^;
とりあえず本日は写真をメインに報告させいていだきました。
森部高史さんによる
ヨガ・ピラティスインストラクターから「考える力を養う」として大好 評の解剖学セミナー
「Anatomy for Real Life: 2016」＠YAPF
～『身体』と『動き』をより良く理解する為に～
まだ、若干名お申し込み可能です。
日時は
イントロダクション：1/14、2/4(木)どちらか13:00~17:00
プライマリー:2/11、2/25、3/10(木)10:00~18:00
セカンダリー:3/31、4/14、4/28(木)10:00~18:00
詳細はこちらです。
身体と動きを扱う仕事をされる方にとって、財産となるような知恵が得られることと思います。
お申し込みお問い合わせお待ちしております！
杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ
