Fストレッチ講習会＆ピラティスコラボセミナー

トレーナー界でストレッチのパイオニアといえばこの人、秦ワタルさんが提唱するF・ストレッチの講習会を行います。
多面的・動的なパートナーストレッチのテクニックを身に付けたいとお考えのパーソナルトレーナーの方々、是非お待ちしております。




実技を重視した講習ですので、クライアントにストレッチをかける際の最適抵抗の勘所をしっかりと身につけることができます。

６月１２日（金）14-17pm(3h)
７月１９日（日）16-19pm(3h)
８月２８日（金）14-17pm(3h)
以上全３回。

参加費は各回\8,000

PNFや姿勢反射または東洋医学的アプローチ、様々なテクニックを研究し続けた秦さんが提唱するF・ストレッチ
Fは
Facia(筋魔)
Facilitate(促通)
Functional Flexible(機能的な)
Family (家族)
Fab!(すごくいい！)
etc...

クライアントの身体を効率良く整えることができますので、その前後に行うエクササイズの効果も一段と高めることができます。

全６界シリーズの第２部ですが、今回からのご参加も大歓迎です。
また、１日のみのご参加も可能です。
実践に使えるまで、しっかりと技術を見に付けたい方は３回通してのご参加がお勧めです。

それから ６月１２日は私と秦さんのコラボセミナーも行っちゃいます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
時間は12:00-13:30
料金は\6,000

秦氏の提唱するFストレッチテクニックとピラティスエクササイズを融合させ
そこにピラティスマシンを利用した負荷を効果的に加えることで、
中心部の安定と動きの自由さをセットで獲得する試みをいたしました。

こちら、ピラティストレーナーの皆様お待ちしております！

どちらもy-a-pilates@ymail.plala.or.jpまで　
ご参加希望の日時とFコラボセミナー希望もしくはコラボセミナー希望とお書きの上、
お名前（ふりがな）・ご住所・ご職業・携帯電話番号・メールアドレスを添えてメールをお送りください。
料金は当日会場にて承ります。


杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ