YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ

JR西荻窪駅より徒歩1分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。

パワーUP!

2016-02-29 23:35:30 | 日記
スタジオの玄関に飾ったお雛様^^



さて、先週はたくさんの方にお会いして、パワー充電いたしました!

2月25日(木)
ARL解剖学講習会プライマリー第2回目
「関節/神経・感覚編」





目だけでなく全身から送られてくる情報を、どう感じるか。
複雑な神経系の分類を、講師のべぇさんの分かりやすい解説で、基本をおさえつつ、ワークを通して感覚について「感じ」てみました。
さらに、骨と骨とがつながり動きを作るという観点で進められた、「関節」について。
実歳にうごきながら、触りながら、これも「感じる」ことで理解を深めました。

ARLでは、シンプルに捉えることで、逆に多角的に発想を広げられるように進むことが多いです。
それだけに、自分で感じ考えることが大切。
とても、貴重な時間を過ごすことができます。
3回目も早くやりたいな~。

2月26日(金)
セッション終了後に急いで出かけ、お世話になっているFBL大学の集まりに参加してきました。
素晴らしい方々とフランクな形で対話できる貴重な機会。



FBL学長の遠藤さんには、ほんとうにお世話になっていて、とても感謝しています。
会には、なんと(株)フィットネスビズの伊藤さんもいらっしゃいました!

終了後は、マイクロジム経営のリーダー的存在である名古屋「nano」の高橋さん、アリゾナ解剖実習でもご一緒させていただいた宮原さんと、マイクロジム・スタジオ談義でもうひと盛り上がり。
午前様で帰宅しましたが、充実していたので疲れも感じず元気!になりました^o^

2月28日(日)

こちらも、アリゾナの解剖実習でご一緒させていただいた、「音楽家専門の身体ケアスタジオMerge Labo」主催の山本さんと「ゴスペルボイスラボ」主催の岩崎さんのコラボによる「米国、解剖報告会」に行きました。
夜6時30分からスタートして10時近くまででしたが、お二人のトーク(&岩崎さんの発声)に惹き込まれてアッという間の時間でした。
お二人の素晴らしさに感服するとともに、その情熱は音楽会の常識を覆すのではないか!とワクワクいたしました。
また、この目で見てきたものを、深く考察されて、その発見を広く伝えようとする姿勢に感慨深いものがありました。



会場には60人くらいの参加者がいらっしゃいました。
告知後すぐに満席になり、急遽追加募集したそうです・

山本さんの、呼吸に関する考察は、ムーブメントの指導者の方々にも伝えたいと思っています。
こちらが山本さん


今までの呼吸の常識が変わる体験を皆さんに提供した~い!
企画しよ!!


杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
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