久しぶりの講習担当

8月27日（日）

競技エアロビックの大会「スズキジャパンカップ2017」の東日本・東北地区大会を観に。

 

来月、モンゴルでアジア大会の審判をさせていただくので、できるだけ現場で視る目を養おうと思い、出かけてまいりました。

冷暖房設備のない体育館で繰り広げられる、選手たちの素晴らしい演技に、途中からは審判練習も忘れ、こちらも汗まみれで ^^; 応援しておりました。

 

8月28日（月）

東急スポーツシステムズ主催の「インストラクター向け指導スキル向上セミナー」にて、ピラティスカテゴリーの講師を担当いたしました。

 

最近は、講習会のコーディネートばかりで、私自身が講師活動をするのはすごく久しぶり。
結構熱く語っている自分にびっくりしましたが、ご参加いただいた方々と良い時間を過ごせたように感じております。

 

フィットネス・インストラクターは、グループエクササイズで一度に多数の方々を動かさなくてはならないので、対象者に難しく考えさせることなく、動きをスムーズに導くことがとても上手いです。

 

この、動きを導く力と、機能解剖学や運動学に沿った動きを、どんどん掛け合わせれば、一般の方々を対象とした運動指導はもっと変われるはず。

 

新しいプログラムも、単に動きを覚えて伝えるだけでなく、人の身体の動きを本質的に捉えた指導を加えて、どんどん良いプログラムに改良できるはず。

 

フィットネス・インストラクターたちの持つポテンシャルは本当に素晴らしいので、もっとみんなで、機能解剖学や運動学に沿った動きを研究して、グループ指導における新しい形を創り出したい！という、暑苦しい（笑）私の気持ちが伝わっていたら嬉しいです(*^o^*)

東急スポーツシステムズの中村先生と、講師の秦さん長谷山さんと。
長谷山さん、お久しぶりでした！ 

 

 

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